对于断舍离，许多人都有大概的了解却不知道如何下手，那么我们就先从衣柜开始做一次自我修行吧。
打开衣柜，一个隐藏的自我在柜门后等待自我觉察。
图片发自简书App
衣柜从形式上来看，装衣类型主要有整齐划一型、乱七八糟型、衣山衣海型。
这里就简单谈一谈最严重的衣山衣海型吧，这类衣柜里往往塞满了衣服，有时候为了找一件衣服你甚至需要翻个底朝天。这类衣柜的主人通常会产生这种感觉:衣服有一大堆但能穿的却没有几件。
更夸张的是这类衣柜有时候还能够发现10多年前自己喜欢的红裙，即使现在已经不适合了，但因为它充满了关于青春的美好回忆，所以你舍不得扔掉。
如果上面这类说到是你，那么你需要注意了，你已被诊断为重度患者，急需断舍离。
这里的断舍离，并不是说必须得扔掉关于青春美好回忆的红裙。而是说一种精神状态、一种观念。
喜欢保存旧物的人，往往缺少安全感，倾向于逃避现实。她们衣柜中类似红裙的旧物绝对不止一件，这类人往往沉湎于过去的快乐时光，对当下有着得过且过的逃避倾向。
那么，你是这样的人吗？欢迎留言
