洗脸当真不是一件小事哦，这其中蕴含着大学问呢！
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常言道「茅檐长扫净无苔」，清洁是做好「面子工程」的首要步骤。
作为人体最大的「金钟罩」，皮肤每天需要承受外界各种「入住者」，如灰尘、污染物、彩妆或化妆品等；还有各种自产的代谢产物，如脱落的角质细胞、皮脂腺或汗腺分泌物。
这些混合在一起堆积在皮肤表面，那就是个灾难啊！不洗干净就无法继续后续的皮肤护理工作。
但是，什么才是正确的洗？科学的洗？健康的洗？这是门学问。
洗脸其实是有标准操作程序哒，需要强调以下几个要点：洗脸的频率、水温、辅助材料。
➊ 洗脸的频率：一般正常情况下，早晚各 1 次就行
清晨醒来，洗去面部的分泌物以及前一天使用护肤品的些许残留。
晚上的面部清洁更加重要哦。漫长的白天，皮肤表面堆积了各种环境附着物，加上面部涂抹的护肤品或彩妆，晚上洗脸更加需要清洁到位啦，建议搭配洗面奶使用。
如果您是「大油田」皮肤，那就可以在中午时分也洗洗脸，清洁一下面部多余的油份。
➋ 水温：一般以温水为宜，水温在 25℃ 左右。
如果您是敏感皮肤或是干燥皮肤，那就要更加注意水温啦，水温不能太烫或太冷，感觉温凉最好，不合适的温度会加重皮肤负担。
➌ 用什么洗脸？手、毛巾、还是洁面仪？
对于正常皮肤而言，其实用手、毛巾、洁面仪洗脸都是可以的呢。
如果选择毛巾，建议常换常新，柔软宜人。切记不要过度频繁使用洁面仪哦。毕竟洁面仪是反复的摩擦摩擦，再好的皮肤也经不起天天折腾。
仅仅用手洗脸也是完全可以哒，对于敏感性皮肤或干燥皮肤，最合适的辅助材料就是您灵巧的手。
➍ 没必要手动去角质
皮肤厚了就不透亮了，护肤品的营养成分就吸收不了了？一定要去角质吗？
角质层厚了，往脸上抹再多的保养品都会吸收不了。但是……
并不是一定要手动去除角质层的。
正常皮肤有自己的表皮更替时间，一般情况下 28 天就能完成一个更替周期。皮肤完全可以自己解决的问题，其实就不要再多做处理了。反而有很多人因为频繁去角质，引发了皮肤屏障损害，出现一系列皮肤问题……
所以，除非是特别毛糙油腻的皮肤，一般不推荐去角质哦～
话说回来，即便你觉得这去角质工作非做不可，那每 1～2 周做一次足矣！
