过去我们在现场听到一个新观点会心动不已，老师解答后感动不已，回家后一动不动，有过这样感受可以心理默默点头，你以为听了那些课程就属于你的啦？
唯有知行合一，我们先联想旧知，先做到知说吧，然后才有可能性。接下来才是我们拆书便签法的方法，最后要做设定目标执行层次面的事、及时反馈等。
过去，我就属于赵周老师说的这种类型的人，听了那么多的大课 精品课却过不好自己人生的人，原因无在乎没有联想旧知，只是记了一句话或是那种感觉，结果，下次遇到了还会再犯，每次都特别头疼，焦虑的难受，然后闷闷不乐，沉默寡言。
特别是每次参加市面上很多主题的课程，以前的销售课程 演讲课程 教练技术等。
现在是互联网的时代的课程，个人品牌之路。写作课 结构思考力等，都是同样套路。
学了那么多知识，可还是过不好自己的人生。
因为我们从来没有深入思考，一件事情的前因后果，以及他的适用边界，一个没有经过深入思考的想法，怎么可以有重大改变呢？
写作梳理前因后果，教别人知识可以讲清边界。
现在说说你的故事，联想一下过去你的课程，谈话,读书，学习情景下遇到的事情，可以写留言区域，碎片化输出也是一种输出。
如果是现在，我会设定一个读书目标和目标。
先把这个便签贴在冰箱上。
首先，每个星期输出一篇至少800字的文字(平常碎片输出)，周末会做一场分钟，主题暂时没有限制。
其次，要养成输出习惯。每天在得到app，学到的东西，要进行关键词提取，然后用拆书法提取旧知，灵活运用，养成输出习惯才是最重要滴。
然后，刻意学习持续行动100天，把每天养成的自律跑步习惯，写作习惯用数字排列清楚，心中有个100天计划，1000天计划，想象达成这件事的好处以及那种愉悦感觉。
PS:【便签学习法误区；】
i便签怕自己什么都知道，没有挖掘新东西
a1便签容易没有干货，泛泛而谈
a2容易感情泛滥 喊口号 没有行动。
小结:写作:帮助我们梳理事情的前因后果，弄清逻辑关系，回顾自己过去犯的错误，因为经过进行深刻思考，就可以少走很多弯路。
演讲:帮助我们梳理一个知识点结构的适用边界，避免我们的局限导致的无知。在写作这辆跑车支持下，我们的动力可以插上翅膀提升我们的影响力。
执行:听话 先做 别废话，A2便签要拿去放在冰箱上用(成功心理学)
