1、关键词:让爱融入生活

  一个丰富的天性，如果不拿自己来喂养饥肠辘辘的别人，自己也就枯萎了。——罗曼·罗兰

《非*力沟通》一书中说到:爱能使心灵的创伤治愈。我所认为，让爱融入生活，是带着爱去面对生活的一切，感谢生活的恩赐，而不是贪心，互相尊重，互相理解，互相感激，这大体是赋予爱最完美的诠释了。

反观当今，从相爱到离婚的人不胜其数。我的爸妈却给了我于之相反的观念。他们让我明白的更多的是相遇不易，学会朦胧的去看待生活，学会满足，而不是一味的汲取。人们总是抱怨生活太难，但是我的父亲却教会了我:想要的生活可以靠自己去打拼。拥抱线下的生活，让爱盛放在一年四季。

2、关键词:自我转变

人们常说:当你改变不了世界的时候，就要学会去为世界改变。

学会自我转变就不会因为别人达不到自己想要的目标而苦恼，且也不会苦恼了别人。这样，自己做的便会顺了自己的心意。我相信很多人，包括我有同样的苦恼，在读这本书之前，我会因为自己的努力得不到想要的结果而难过。但是书中给了我启发，梦想可以通过自我转变得以实现。可想而知，自我转变在当今乃至未来都发挥了至关重要的结果。

2、关键词:感受

感受应是先知先觉而非后知后觉。

感受首先是理解。有时候我们和要好的朋友，亲近的家人总是会发生口角不快，我们总是容易个人主义觉得自己是对的，其实换位思考，一切都不是什么大不了的事。高尔基不是说过吗？“人只有学会相互理解，才能学会默默尊重”

感受其次是交代事实。都说会哭的孩子有奶吃。当一个主妇因为自己在家劳累而不受丈夫关注的时候而生闷气。我们是否能学会去吐露自己内心真实的想法。没有任何人是自己肚子里的蛔虫，所以要去大胆的表达自己内心所想，让真爱自然流露。

3:好文节选

书中说道:“运用非暴力沟通，我们将能专注于彼此的感受和需要，从而促进倾听、理解以及由衷的互助。”多么平凡无奇的话语，却让我内心久久不能平静。我想，飞驰的经济发展，匆匆的生活脚步，让人们很难去学会倾听。更不用谈理解和由衷的互助了。

专注于彼此的需要便是雪中送炭，比锦上添花更有意义。

希望我们都能成为相亲相爱的人!