在网剧《寻人大师》中。周期的女神,驾车时情绪容易失控,一点堵车或碰擦就有动手的冲动,这是具有典型路怒症的人。
生活压力这么大,有一些不良的情绪反应,也正常,可是,毕竟没有人喜欢,总是抱怨,唉声叹气的人生,那我们怎么才能 不,再过分的抱怨生活呢。今天要给大家介绍的这本书叫做《不抱怨的世界2:关系决定命运》。
保持同频
而不少同龄的人,都在说,找一个三观相符的人,真的是太难了。不是走在正要去相亲的路上,就是正在相亲。当头来还是应了那句话:有趣的灵魂你玩儿不起,好看的皮囊又配不上。
我们为什么说要寻找同频的人,在工作中你不停的向同事解释不同含义,可他来明白都没明白。
那我们想要解决这种工作上的交流障碍怎么办呢?当你是对方时,你怎么看这见事。
主动出击
面对工作和生活是一团糟?总是在想怎么工作上还是这样?生活上总是担惊受怕?
我的同学A从小学开始就喜欢B,可他总是担忧自己不够好,抱怨自己长的不够高大,就这样喜欢了好多年,直到B结婚了,都不知道A喜欢她。
面对生活和工作我们都应做到主动出击,减少抱怨,从而真实的表达自己的意愿。
反求诸己
行而不得,反求诸己。
我们面对事物和人时,总想着去改变生活,改变世界,不如真真切切的从改变他人对自己的看法开始。
001站在对方的角度看问题
很多时候我们总觉得对方表达的言语有问题,就认定这个人也有问题,可仔细看,是看问题的角度不同,你每次都是以自我为中心,要想当你是对方时会怎么做。
002世上没有百分之一百的坏人,也没有百分之一百的好人。
一年被蛇咬,十年怕井绳。这个人做错了一次事,之后也是错的?可能他工作上做错了事,可是他却是个好父亲。
003原谅他人就是放过自己。
我们觉得世界不美好,总是在抱怨,还有一个是当别人伤害了你时,你却很长时间走不出来。
我们谈恋爱时,会碰到各种各样的人,有的人碰到渣男不是想自己怎么过得很好,而是去报复渣男,可到头来对方已经开始新生活了,迟迟不能放下过去是你。
参考书籍:《不抱怨的世界2:关系决定命运》[美]威尔·鲍温