再小的孩子都渴望被“看见” 渴望自己说出的话被尊重，渴望自己的情绪被认可。
小八今年4岁，她第一次跟我主动聊“心事”是今年暑假我们去度假的一个深夜。
我们躺在床上聊天，她突然带着哭腔跟我说“妈妈，小朋友们嘲笑我长的丑，我跟她们说不要嘲笑我，可她们不听。我很伤心，低着头躲到角落里……” 困的迷迷糊糊的我听完马上来精神了“哦，我好高兴你能跟我说这些!她们说你长的丑，要我我也会难过的！然后呢?”然后她就巴拉巴拉说了一堆。我一直抱着她认真的听她倾诉，我们一起讨论这件事情，慢慢的她的情绪平静下来睡着了。
接下来的半年里，她跟我们分享了很多“心事”。她最近说的一件是她们班里就她一个人不会叠被子，所以不想去幼儿园让我给她请假。于是晚上我们一起练习了很多次叠被子，第二天高高兴兴的去了。
我想起在我小学一年级的时候，有次跟一个同学闹矛盾了，她说不要跟我做朋友了，要求我赔偿她一个一模一样的鸡蛋(去她家玩时她妈妈给过我一个鸡蛋)，不然就不让我参加考试，她还鼓动其他同学不跟要跟我玩。小朋友这种威胁现在看来很可笑，但对于当时的我来说特别恐惧。我接下来的几天过的很糟糕，焦虑的吃不下饭，恐惧的睡不着觉。在考试前一天，我崩溃的大哭着跟我姐姐说了这件事。
我不知道为什么在觉得自己无法处理的时候，在那样焦虑恐惧的时候，不跟爸爸妈妈说。或许是我怕爸妈会笑话我，或许我怕他们无法理解我反而会责怪我，或许是我觉得说了他们也会没有任何反应……
现在我也有了自己的孩子，我希望小八可以无所顾忌的跟我说任何事情，跟我分享任何情绪。当她开始跟我说那些小心事的时候，我都尽可能给她完全的正面的回应。我希望她知道任何时候，爸妈都爱她，不论发生任何事情，爸妈都是她可以依靠的坚石的后盾。对女儿，我可能一生都要去教导她学会保护自己，她能把困难和心事说出来是多么多么的重要。
再小的孩子都渴望被“看见” 渴望自己说出的话被尊重，渴望自己的情绪被认可。有时候仅仅只是认真的倾听，她们就可以得到莫大的安慰从而获得能量和勇气。
