人是有局限性的，我们可以做到一些事，也可能尽力了，结果并不满意。万事只求半称心。很多力量是我们无法掌控的，事情的发生有很多因素，自己也不是全能的。正因如此，如果心想事不成，就会产生一些负面情绪，每个人多少都有过类似的经历，这是人类共通的。
有些人能够接受不好感受的存在，而不是否认，允许不舒服的存在、允许黑暗负面情绪的存在，带着这些去生存，相对来说，情绪就比较平稳，因为它被安抚了。不被安抚的情绪就比较容易激动，它因为不被理解而变得淘气，因为不被看见和接纳而越想要找存在感，如果它被哄好了，它就能安稳的在那玩耍了。
我们改变不了的事情太多了，我们的人生本身就是局限的，很多事情都是无法完成的，很多事情也不会随着我们的心意，我们能做的也很有限，所以有些时候不要过于纠结，接受就好了。继续纠结只是自己给自己添堵。
有限就有限好了，不因人生短暂而纠结，不因事不随己意而过于烦恼，不因自己能力有限而责罚自己。有些人和事尽力了就好，在局限里做到满意即可。
