照顾好自己的情绪

告诉你一个秘密：其实90%的疾病是可以治愈的，你越快乐,免疫力就越强大，经脉就会越通畅,记住:事缓则圆，人缓则安,从现在开始好好善待自己吧!

读书世界上最好的养生，是情绪稳定。大怒伤肝，大悲伤脾，大忧伤肺，大恐伤肾，暴躁会留在子宫里，郁闷就会留在乳房里，压力会留在肩颈里，委屈就会留在肠胃里，看似只是在生闷气，实际是在伤害身体。万病由心生，心转则病移，这个世界上最好的放生就是：放过自己，心情杂乱时,要学会梳理自己，好的情绪才是自己。最好的护法，你就是自己最好的医生。

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