警告！警告！你2016年余额已经不足10%！！！
进入12月以后，很多微信公众号文章中都出现了这样的字样。很多人在哀叹：
一年过去了，除了年龄以外什么都没改变……
目标管理专家易仁永澄结合自己四年多目标管理深入研究的经验，专门开设了一门名为“向组织揩油”的课程，教人们如何制定自己的年度目标。12月4日，我和一些小伙伴一起，学习了易仁永澄的目标制定课程，体会看到目标的惊喜，寻求实现目标的快乐。整整一天烧脑的课程，各种工具引导，问答互动，让我收获颇丰。
流程总结回顾
整整一天的课程，我用顺口溜的形式总结下来，其实分成了7个部分：
人生不过九百格
七年一生莫蹉跎
跳跃蓝图全呈现
梦想实现要思索
遥望人生终点站
想成榜样怎么办
三词构建我是谁
找准角色价值观
人生成就九宫格
畅想未来多欢悦
配图外加一句话
六大领域做谋划
梦想时光有纵轴
欲穷千里上层楼
纵览人生八十年
要你所要别怕悬
精彩时刻做回顾
往年成就记得不
承接过去理期待
分值自测找真爱
是否有效要分析
看看可控虚不虚
阈值资格两判断
压力过大调调看
年度目标要分解
找到差距清晰写
成长模型来助力
层层分解到月季
这是梳理一下12月4日一天，我们一起做了什么
对于第一次接触目标管理，头一回系统指定年目标的伙伴来说，这个目标课程带来的冲击无疑是非常巨大的。
我的收获
从2009年开始，每年都对我来说核心一共有四句话：
以终为始纵向看
留白工具防空转
可控阈值资格感
成长模型来实现
以终为始，不忘初心
所谓以终为始纵向看，是以时间纵向观察去思考人生价值和目标确定。先从七年就是一辈子的角度去纵观自己人生900格，对自己整个人生有个俯瞰的了解，增加紧迫感。梳理自己的榜样，说说自己榜样的状态才干看起来是“走了一步闲棋”，以为从找榜样找导师开始去制定年度这个层次的事情，结果时间一下子跳到了2200年，在人生追悼会上自己想要听听榜样对自己的评价——其实是当下的自己站在人生终点期待得到怎样的评价。
自己人生最后时刻依然自己想要的东西，是当下自己真正想要的东西，认同的角色。从而再次梳理自己价值观。随后老师引导大家使用人生成就九宫格，这个九宫格对生涯规划咨询师来说，其实并不陌生，我们往往是把它当做梳理过往的成就事件的工具，老师把他用到畅想未来上面，从事业发展、财务财富、人际关系、家庭生活、健康休闲、学习成长六个部分帮助梳理自己想要的人生成就是什么。
随后把期待成就具象到梦想时光轴上，一方面让自己的梦想期待加上时间维度的标签，另一方面，让自己把梦想进行了一次“承诺”。
留白沉浸，问号推进
关于目标管理课程的工具，永澄老师给了几个高效能的表格，而与此同时还给予了一个非常好用的方法论工具，叫做“留白”，所谓留白工具防空转，是为了应对很多以前做计划失败的人经常遇到的问题。他们不知道怎么把目标和当下联系起来，于是就会在那里纠结内耗，通常的句式是“我想要XXX，可是XXX怎么办”。或许是梦想太美不敢想，或者是美梦在天够不着，如何处理呢？适当的利用留白工具把你想不通的东西打上问号以后继续前行，不纠结在某个具体点上，不被某个具体细节拖入时间黑洞中来，可以迅速推动可以防止内耗。这种留白工具可以让自己的大脑对具体问题设置一个锚点，让你在潜意识层面进行“后台运算”，不至于空耗精力。
目标审核，三问把关
由此推进形成的年度目标，并不是终结版的年度目标，这里最容易出现的，往往是三个问题：
想要的目标其实自己根本无法控制和驾驭
目标设定过虚，自己都不相信自己能实现
目标设定过高，进入恐慌区无法开展行动
这个时候，永澄老师提供了很高能的工具表单，帮助大家解决目标设定过程中的澄清问题。这就是所谓是** 可控阈值资格感**。在这一部分我的收获非常大，以往我设置自己的目标时，往往会过高或过低。过低的目标往往会很快就实现，但这样的目标往往难以承担年度聚焦中心任务的使命，也就是做到了也没有特别有成就感。这个时候用三个问题检视梳理往往特别有效：
- 检视可不可控。在课程上老师特别指出了“不可控”的问题需要小心规避。比如得到升职加薪，比如找个女神/男神结婚，比如生孩子。这些所谓不可控，并非不可能。而是决定权不一定在自己手上的期待，那么我们应该调整这个目标，比如把升职变更为做好升职加薪的能力准备，把生孩子变成做好升级当妈妈的准备等等。
- 检视有无资格。资格感则是教练技术中的一种判断方式：这个目标看起来很美，你真的认为自己可以实现吗？自己判断，可以让自己目标设置变得越来越靠谱，比如明年得到一份年薪20万的工作，对于一个在北上广深大公司的普通中层经理来说，往往只需要业绩努力一下或者晋升一个级别就可以达到。但对于小职员来说，这个目标可能意味着工资翻上四翻，那么，在自己能力没有得到提升之前，扪心自问，很难说出我有资格明年工资翻上四翻，那就干脆调整。
- 检视压力阈值。而压力阈值这个设置也是非常有价值的目标权衡工具。所谓压力阈值，就是自己当下目标是否远远超出自己能力范围之外，处于自己能力的恐慌区域，这时候设置的目标，仅仅是目标而已，给自己增加压力而非动力，会让自己迟迟无法开始行动。通过检视目标是否超过压力阈值，可以让自己制定出可以跳一跳够得到的合理目标。
成长模型，助力梦想
对于检核过的目标，老师借用了一些教练技术中的GROW成长模型进行分解解决。根据目标的不同，把目标按照两种不同的方式进行分解：
- 渐进分解法：对于以前做过的，有经验的目标，既然知道标准是什么、流程是什么，那么就详尽分解，按步骤落实到具体任务即可。
- 整体分解法：对于自己以前从未做过的全新目标，首先通过“人事网书”四种不同途径去了解基本框架，然后直接减半分解法进行减半分解，目的是先有个框架了解，然后小步快跑减少试错成本。
对于目标达成的具体方案，使用GROW模型，先明确目标，在理清现状，找到理想与现实之间的差距，采用多种方案，落实到具体行动上。
