文|年小暖
中午看到了一个12分钟的短视频，一个26岁的姑娘周西的演讲。
大概看过《我是演说家》第三季的人都知道，周西的左侧卵巢长了一个囊实性包块。我记得当时这期节目播出之后在网上朋友圈疯传，看哭了很多人。
而我当时因为一些原因，并没有看到这个视频，今天中午翻看网页。算是完整的看完了周西那一期的演讲。第一感觉是怕，第二感觉是很怕。
就像周西说的：“我希望我和卵巢癌没有任何关系，这样每一个关心我的人就可以松口气，我也可以把我的路走的更远一点。”
我们常常忽视自己的身体健康，熬夜成了一件习以为常的事。我们总是觉得自己年轻，自己身体没关系。
但是有一天，如果意外真的比未来先来，我们想过我们会怎么做吗？
2015年的1月16日，34岁的歌手姚贝娜因为身患乳腺癌永远地离开了这个世界。
1月28日，27岁的女警杨先文因为肠癌晚期昏迷之后就再也没有醒过来。
2015年的3月，刚刚从中山大学毕业四个月加入百度的程序师林涛海，因为连续工作48个小时，猝死在睡梦中。
2016年6月，天涯的副主编金波，猝死在地铁。
周西说：“直到这个周之前，26岁的我从来没想过自己和癌有任何关系。”
亲爱的你，有没有认真考虑过自己的身体呢？你觉得熬夜很酷，所以你夜夜笙歌；你觉得那些食物味道很好，所以就是管不住自己的胃；你觉得自己还很年轻，所以根本不考虑自己的身体健康。
年轻是我们的资本吗？是，但也不是。
我们年轻，所以我们敢于为梦想一路打拼；我们年轻，所以我们能够为爱情矢志不渝；我们年轻，所以我们可以为未来全力以赴并且毫无顾忌。
但是也因为我们年轻，所以我们总是急躁地去实现梦想，总是不撞南墙不回头地去往前走，总是以为爱一个人就是掏出全部。
我们总是拿着自己的年轻去挑战一个又一个底线，总是在希望还没有崩塌前就不愿意回头。总是用满腔的热血去证明自己的青春足够疯狂。
熬夜到凌晨两三点是常事，不吃早餐是常事，没课就赖在床上不愿挪动，每次聚会都拼了命往自己肚子里填酒，好像越能喝越有面子。
我们总是说自己年轻，好像年轻就能无限地透支自己的生命卡，好像年轻就不会生病，好像年轻就能抵挡一切不可预料的意外。
不知道你有没有认真的思考过自己的身体健康，不知道你有没告诉你身边的人要好好爱护自己。
你千万别偷懒该有的锻炼，你也别为了省钱就不愿意体检，更不要为了面子去拼酒熬夜。
亲爱的你，身体对你来说特别重要，你一定要好好照顾它，好吗？
好好吃饭，认真生活，保持乐观积极的态度，不轻易放纵自己的青春，也不拿自己的健康开玩笑。这才是你该有的样子。
如果你是一个女孩子，亲爱的姑娘我真的好想告诉你，别再因为谁夜夜失眠，也别再为了变得更美而不好好吃饭，不要去染指那些对你健康有损害的事。
你一定要好好爱自己，无论你希望在你身边的那个人有没有来。无论你工作学习多忙，累了就停下来，痛了就哭出声音，难受了想办法发泄。月事来的时候，笑着对自己说没关系，然后给自己沏一大杯红糖水。
不要熬夜不再疯狂，一切以自己为中心。偶尔在心里安慰自己，告诉自己身体比一切名誉掌声都重要。
你可以活的很平凡，但你一定要身体健康；你可以不够漂亮不够优秀，但你一定要鼓励自己爱护自己。
新的一年，告诉自己要坚持锻炼，告诉自己要多读书多结识有趣的人，告诉自己过去的过不去的都成就不了未来的人，告诉自己这一年，一定要爱护自己。
不要拿自己的身体赌气，不要遇到什么事就喝酒麻痹自己，不要因为谁离开了就从此堕落不再向往明天。
很多时候，意外没有发生的时候我们总是觉得自己还有挥霍放纵的空间，可是当意外在某一天忽然来临。我们就可能一下子变得不知所措。
总之我希望，你能好好爱自己！
