如何更好的摆脱困境?摆脱困境最简单的方法就是对自己的行为和信念系统负责,观察自己的行为模式,看看他们是否受到了过往经历的影响,然后开始直面你现在所处的困境。—【英】菲利帕·佩里:《真想让我爱的人读读这本书》