--陈伟昌老师专访
写在前面的话：
这是我第一次对人物的专访，渴望又紧张。而之所以有想采访老师的想法，是因为马拉松，老师从去年开始参加的第一场广州半程马拉松，是我帮忙打印的参赛资料，然后到容桂马拉松，到上周刚刚结束的阳江马拉松，在打印资料的同时，我在想，老师为什么参加这么多的马拉松？老师并非职业选手，跑步也是去年才开始的事情，但从此一发不可收拾，究竟是什么原因会有这样的改变？我很好奇。而这三年来，跟随在老师身边的点滴学习，真的非常感恩和庆幸，不敢说老师是一个完美的人，但老师对身边的每一个人都是极好，是我们心中的榜样，一路走来，老师又经历了什么，是什么造就了这一切？请跟我一起，从采访中揭开谜底。
采访在周四的下午，定在我很喜欢的咖啡厅，我早早就到了，选了一个稍微靠后安静的位置，灯光是暗黄的弱，桌子墙上堆放着旧杂志，吧台的音乐轻轻回放，这样的场景，蛮适合聊天的。一会，老师来了，轻松活力的休闲装，真像一个90后的小伙子，一杯咖啡，一杯柚子茶，一盘水果沙拉，愉快的聊天开始啦！
提问一：您从去年开始跑步，然后参加广州半程马拉松，到容桂，然后是阳江；是什么原因促使你开始跑步，一路坚持下来，并且多次参加马拉松？
昌哥：
其实我开始跑步很简单，是因为健康。运动+营养是我非常认同的健康生活方式，营养的补充我一直做得很好，但运动却没有坚持，随着年纪增长，愈加的发现运动的重要，就选择开始了跑步。而参加马拉松，纯属缘分，一个跑友给我的建议，既然开始跑步，为何不跑跑马拉松呢？给自己一个锻炼和纪念也不错。我就这样开始了马拉松，这个过程给我很多的体会和收获。
首先就是时间的管理。
我是从事直销的自由职业者，没有固定的上班下班打卡，生活的自由度完全由自己来把握，可能以前会睡到九点十点才起来，但因为跑步，现在都是七点就起床，运动完以后还可以做很多的事情，并且一天下来精神状态非常好，一点也不觉得累，当然我有营养的支持，这是我以前从没有过的非常棒的经历。
其次，跑步的过程，锻炼了我的韧性、忍耐力还有挑战、目标感，让我的人生更积极、更乐观，不一样的精气神！
通过我的跑步，也给身边的朋友做了好榜样，很多的朋友也开始加入跑步的队伍，这一点我非常开心。其实话说回来，跑步是人类最原始的生活方式，以前不都是以奔跑狩猎为生的吗？这是人性，每个人都可以做的事情，而这个过程也是我独处、思考最好的时候。现在的我，非常享受这个过程，把跑步和马拉松精神融入我的生活，去到每一个城市演讲或者旅行，都坚持跑步，去发现另一个城市不一样的风景。
提问二：很多人都说，从来没有见过昌哥发脾气，每一次见您都是非常快乐积极的，难道你就没有生气的时候吗？昌哥认为，怎样才能做好情绪管理呢？
昌哥：
关于脾气和情绪管理，我觉得家庭环境的影响很重要，我的原生态家庭很好，父母，兄弟姐妹之间都是很和睦的相处，这是我很好的基础。
第二个，我认为一个人的脾气跟他的心胸、气度、格局、远见有很大关系。当你胸怀天下的时候，就不会在乎眼前的喜怒哀乐了。
第三个，与人相处，热忱、愉悦，是我的原则，也是最廉价的给予；当你发脾气让对方不开心，就是你输了。
当然，要做好情绪的管理，个人的调整，自我调节很重要。我想我之所以不会经常发脾气，跟我从事的行业，工作环境和氛围有很大的关系。
我工作的环境谈论的都是健康美丽、个人成长、创业，都是积极的话题，也不需要去面对复杂的人际关系，什么工商税务，客户应酬，上司下属什么的，都没有；我身边都是良师益友，合作伙伴，我可以24小时做自己，不用扮演什么角色，回到家也是的，没有什么负面的情绪会带给家人，自然而然就是好爸爸；而很多人在工作中要控制好情绪，但回到家就会发脾气了，把情绪带给家人，因为只有在家他是自由的，没有上司，但这样对家庭对孩子对夫妻感情，是极不好的影响。关于情绪调整，我喜欢的方式是运动和演讲，我当然也会有不顺心的时候，我去运动出身汗，或者去演讲，每次演讲最兴奋的都是我自己，演讲完了，什么情绪都没了，找到自己的快乐点，做些快乐的事，用新的快乐点代替不好的情绪，还有学会换位思考，这些对于情绪管理都很有帮助。
提问三：您的事业经营得非常好，这一路走来，相信会有高潮也有低谷，在低谷的时候您是怎么突破的，有些什么心历路程可以跟我们分享下的吗？你认为自己现在的状态是怎样的？
昌哥：
关于事业，我觉得选择很重要，找到自己的平台。
我28岁就做到一家中央直属研究院的副处级干部，团委书记，在很多人看来这个职位非常好了，但我不是这么认为，我遇到自己瓶颈，不满意当时的生活，知道这样下去的人生会是怎样的结果，才会千方百计寻找新的机会和平台。外人只看到表面，只有自己才明白自己的瓶颈是什么，后来遇到安利，跟上良师，才懂得珍惜和把握。关于高潮和低谷，其实我觉得我的一路走来并没有什么大风大浪，骇人听闻的经历，相对比较平稳和顺利的，而低谷，当然有过。
我觉得人生遇到低谷不是坏事，不管在现在还是未来，遇到低谷都是好事，知道自己的极限和痛点在哪里，认清自己，低谷时要去改变，要去成长，背后一定是转机，要相信厚积薄发的力量，有耐心，挑战自我，永远记得，得意时不要忘形，失意时不要变形，坚持做对的事，一定会有好的结果。
而我自己，认为现在是上升的状态，这不是外部环境的影响，是由自己内在决定的。
提问四：您拥有非常幸福的家庭，经常看到您陪家人去旅行，还常常亲自下厨做饭、接送孩子，真的是个暖男，好爸爸；您是潮汕人，在我遇到的很多潮汕人里面，男性通常都会有点大男人主义，但在昌哥身上完全看不到，在家庭经营当中，昌哥有些什么心得吗？
昌哥：
我想很多人没办法陪家人，很大的原因，是没有精力和时间给家庭。这一点我很庆幸，我有。第二个是很多男性，自己没有意识要经营家庭，把陪孩子陪另一半还有父母，放在很重要的位置，可能大部分时间和精力都放在了事业上。我很幸运的是，找到了一个好太太，她是一个非常爱家的人，她对我的影响非常大，我们达成共识都会好好陪伴家人和孩子的成长，并且很享受这个过程。我想很关键的是我的事业和工作方式吧，工作不是只为了工作，而是更好的生活，我可以把工作和事业融入到家庭中，一边工作一边生活，比如去阳江跑马拉松，是我的生活，然后在那边做演讲是我的工作，同时我还可以带上家人一起顺便旅行，工作方式决定生活方式，我都选对了！
提问五：您作为年轻人的创业导师，有些什么好的建议给到我们这些年轻人？
昌哥：
首先，是要找到一个可以给到你很多东西的平台，有清晰明确的方向很重要。
当然很多人会说，我也知道明确方向很重要呀，问题是怎么明确方向，什么样的平台才叫好平台？这就是一个人的价值观问题，来自你的所见所闻。多走出去看世界，读好书、交高人、见世面，通过所见所闻明确自己的目标和价值观，到底要成为什么样的人，要过怎样的生活，以结果为导向。
第二点，确定方向以后，就是要做好长远的规划，和做好现在的点点滴滴，抵得住诱惑，有足够的耐心，不要太在意眼前的得失，坚持下去，等待时间的回报。
就像挖井一样，一直挖一直挖，挖着挖着水就出来了。还有一个关键点，要找到自己的定位是什么，经营好个人品牌。
提问六：您现在已经非常好了，对自己未来有些什么期待和目标？
昌哥：
人无完人，我自己身上也有很多要改变和提升的地方，对自己的期待，就是要把人生更完善，家庭和事业各方面。事业目标，这两年完成A60计划，带七个合作伙伴一起去拉斯维加斯参加安利公司60周年大典。
最重要的，我希望自己可以为团队、为社会做出好榜样，成为更多人的人生导师！
把我创办的东兴学苑，做成一个真正的社会大学，成长平台，只要你有梦想，你想学习，这里随时欢迎你，并且给到你帮助！
把爱分享给更多的人，给予的人是最快乐的！
结束语：
很感谢昌哥给我这一个小时宝贵的时间和采访的机会，采访完这三天，一直在想要怎样写好这个专访稿，反复多次去看笔录的采访稿，一些理念和想法深入骨髓，最受益的人是我。未来，我要成为老师最骄傲的学生，成为东兴学苑90后的品牌代表，和老师一起，为实现共同的大目标而努力！这篇专访稿，没有华丽的文字和修辞手法，只有平实的语言和真情感，但老师的经验和大爱的分享，一定让我们每一位都受益！谢谢老师的经验传承和无私分享！
2016-4-4于珠江新城图书馆
