前不久在大学舍友群里聊到了女生身材的话题,群里顿时炸开了锅,大家你一言我一语都开始哭诉自己减肥的血泪史。其中一个姑娘发了一句话:你身上的每一块赘肉都是对生活的妥协,大家都表示相当赞同,我也不例外,犹记得当时还专门记到了自己的私密日记本上,以期勉励自己。
我从小就胖胖的,妈妈说小时候她用抱我的力气去抱别的娃,一下子就把别人家的娃举的老高;也是从小学开始,“小胖”这个称号就跟我如影随形,那时候年龄小,也不明白胖有什么不好,再加上奶奶一直觉得孩子白白胖胖的才健康,所以当时也并不觉得这个绰号有什么不好,也没有减肥的想法。等到高中,终于意识到男女的差别了,看到大把大把的姑娘人不仅长得好看,而且身材还很好。瘦瘦小小的吧就很小鸟依人,瘦瘦高高的吧就是高挑美女,而自己则是矮胖矮胖的,当身边的姑娘开始收到小男生的情书时,我就只有默默帮她们传递情书而已。幸好高中成绩不错,整个人全部心思都投入到学习中,也就没有关注太多身材的事,但是每次去买衣服的时候,每次看到别的姑娘穿的美美的时候,自己内心还是挺难受的。记得高三时,也就是体重的巅峰期,有次在家洗澡,奶奶说了句:XX你的腿都比我还粗了。那时候的心情真是无法用言语来表述。自卑、自责……所以整个高中时代我都穿着丑丑的松松垮垮的衣服把自己给遮起来。从此我就是家长口中的“别人家的孩子”:你看那谁,学习成绩那么好,从来就没看人家打扮过。每次听到这,其实我的内心还是很难受的,如果我身材好,随便穿件衣服都好看,我还用得着套上那些松垮的衣服吗?!所有的这些烦恼,我都不愿意跟别人讲,因为跟她们根本理解不了你的感受,反而会觉得你矫情!
终于到大学了,这时候估计只要是个女生,都想把自己打扮的漂漂亮亮的吧。所以我开始了自己的减肥生涯。大学期间我试过过午不食,试过苹果减肥法,偷偷喝过减肥茶(减肥药这个东西真没敢碰,担心会吃出病),但是因为急性胆囊炎发作,做了胆囊切除手术,我再也不敢胡乱节食。于是就走上了管住嘴迈开腿的减肥之路。无论春夏秋冬,每天早上6:20起,最晚不超过6:30,洗漱完毕后绕学校操场跑上几圈,然后去食堂吃饭,吃完饭再过去早读室读英语(我们学校的学习氛围超高,还有老师戏称我们校区为XX高中),中午一两米饭两个半分荤菜,如果有聚餐活动就只吃一个素菜,但是一两米饭绝对不敢吃完,就怕长胖。
就这么不知道过了多久,自己也确实瘦下来了,但是因为一直只做有氧运动,身上的肉还是松松垮垮的,再加上腿型不好,所以即使体重轻了,但是看着还是很胖,那个时候我就进入了一个误区,觉得是自己体重不够轻(当时158,94-96斤徘徊),所以还是一直默默地减肥。所以虽然自己体重是减下来了,但是自己内心多年的自卑感仍时刻烦扰着我,我还是不敢穿好看的衣服,我还是要把自己裹在宽松大码的衣服里,只有这样才感觉自己内心那点小小的自尊不会被别人践踏。
我一直都属于那种喝凉水都长肉的体质,所以每次遇到好吃的都不敢撒欢了吃,就怕再长胖,虽然活得累了些,但总归是瘦了啊。我也一直认同这句话:脸是父母给的,但身材却是自己造的。所以在路上如果碰到那种挺胖的人,我们都会默默嘀咕:这人怎么允许自己长的这么胖!!!然后把她们贴上标签:连自己体重都控制不了的人,其他的也肯定不咋地!直到我在健身房遇到一个特开朗的女孩,我才觉得以前自己种种想法都是错的!
这个姑娘在一个厂里做财务,本科毕业的学校也不差,但新生刚入社会工资却也不高,在我朋友圈里,她算是及其自律的一个了,每天早上6:10起,夜晚11:30睡。因为要减肥所以早餐晚餐都要自己做,但是厂里的宿舍就跟大学宿舍差不多,4人一间,上下铺,宿舍限电,又没有大功率的厨房工具使用,但是她的朋友圈里分享的自己做的美食图片看着都特别可口,当然也非常清淡,适合减肥时吃;每天下完班,她要先去健身房锻炼2小时,然后回厂里后再去自学CPA,只花了一年就通过了四门考试,但是就是这么个自律的人,减肥路上却并不顺利,她那微胖的身材,不管她怎么锻炼好像都不会再瘦下去。如果是我,我估计就会自暴自弃了,而且我自以为的那点自尊可能也不允许我再这样堂而皇之的运动却得不到结果,是的,我就是那么在乎别人对自己的评价。但这个姑娘却每天开心的很,她很享受每天的运动,她说:“每天运动的时候想想着以后可以穿美美的衣服,可以拍漂亮的照片就很开心,虽然自己减的慢,但是不长胖就是瘦了!”
我特别欣赏这位姑娘的乐观开朗,也是她让我觉得网络上的某些软文真的荼毒了不少年轻姑娘的心。它们会慢慢渗入到我们的思想,改变我们对自己对别人的认知,让我们随意给别人贴上或好或坏的标签,让我们学会了用有色的眼镜看人。你身上的赘肉都是你对生活的妥协吗?!不,也许你就是那个胖胖的小姑娘呢!