户外走路30分钟
敲带脉30分钟
今天加餐是水果和酸奶，没有吃其他零食
完成了电商客服考试，前面居然做了七次题，每次差一点点，气死，都差点没耐心想放弃了，第八次终于通过了。对于需要达成的目标，还是得要有多一点点耐心，别努力了半天在成功的前一步放弃了，那就太不值得了。
睡前微信读书30分钟 这两天在读《认知觉醒》，感觉还挺贴合我个人的情况，要认真去读，并且实践。
6个问题值得思考：
这个世界有很多事情可以做，你最想帮助哪些人?
什么事让你废寝忘食？
你在做什么事情的时候最让自己感动?
你最让人感动的时刻是什么？
如果没有任何经济压力，你会如何度过余生？
闲暇的时候，你关注最多的是哪方面的信息?
今天有点晚了，明天再来好好思考一下这几个问题。
今天就这么多，加油(ง •̀_•́)ง
