HAIO一起挑战

2022年7月2日

今天周六

H:健康；早晨晨跑50分钟，大汗淋漓，心情很爽

A:心态；感恩的❤️

第一:早晨把妈送上回老家的车，在车上一直聊天，感觉真好

第二:今天把老婆说服，明天开始一起5:30起床开始跑步

I:输入；《纳瓦尔宝典》这本书到了，开始阅读，争取一周搞定

O:输出；把听书《纳瓦尔宝典》做了一个笔记

人面猴
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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