在黑夜里,为自己亮一盏灯

短短几天,发生了太多的事,无论那些事情是发生在身边还是离自己很远,或多或少都反应着很多的社会问题,用一个个让人痛惜的故事来为我们敲着警钟,一次次的召唤着我们给予更多关注,那些被忽略的就像一个定时炸弹,来得措手不及又惊天动地。

在这个世界的角落里,每天晚上夜幕降临时,有多少人在孤独的行走,自己的情绪只有在晚上的时候才得到放纵,情绪的大坝在夜晚决堤了。

中秋的第二天晚上,出去跑步,中途看到一个女生坐在路边的灯光下,看着她像是心情很不好,自己抱着自己蜷缩在那里,安安静静地,看着路面,也没有见她看手机。

这个时候,越接触这些社交软件,只会让自己的思绪被搅得凌乱,暴露无遗。

她在想什么呢,我不知道,每个人都有秘密,喜剧演员表面的快乐,现实生活中不一定就是快乐的,你无法知道那个整天嘻嘻哈哈的人,内心到底承受了多少负担,背负着多少压力。

同样,到另外一个地方,我也看到了另外一个姑娘,她在小声的哭,我走过的时候,她声音变小了,应该是不想让我察觉到吧,黑夜到底有什么魔力,让那么多的人一瞬间溃不成军,所有的情绪都涌上来。

我也不想去打扰她,不想过问她是不是遇到什么棘手的事了。

周围的环境越是安静,内心就越不能安静下来。

说实在的,我曾怀疑过我患有抑郁症,我容易孤独,容易胡思乱想,很多想法都是很荒唐的,我从来不敢去看医生,今天在微信上对一个心理顾问,情感专家发的一项检测自己是否有抑郁症倾向的问卷,对自己进行了一项检测,得到了以下的结果,我不去想它的真实性有多少,也不想过多的想。


图片发自简书App

在我的潜意识里,我一直觉得我生病了,记得之前假期因为在回家和兼职之间和父母闹得很僵,父亲对我说了很重的话,那个时候我居然想到了跳楼,当时那家公司在8楼,我们就住在公司腾出来的一个房间里,出门转几个弯就是公司的办公地方,床靠着窗,我睡在上铺,窗是开着的,偏偏那个窗户是很大的,我几次从窗户往外望,看下面是什么情况,心里在想,“从这里跳下去应该会摔得很惨吧,下面全是地板,摔下去会很疼吧,要是没摔死摔残了,是不是下半生就毁了,终身残疾了。”

夜晚外面依然是灯火通明,帘子也掩盖不住从玻璃窗照射进来的路灯的光,还能听到外面的鸣笛声,这个城市从没有休息,时间一点点过。

我失眠了。

身边传来了其他伙伴熟睡的声音,我特别害怕我一个想不开就起来从那里跳下去了,看着和家里人的聊天记录,我都会禁不止的想很多,我也想到,如果我要是真的离开了,父母该有多么难过,辛辛苦苦把我养大,就这么离开了是不是也太不负责了,也想到以前听到谁跳楼了自己还会感叹说,“离开了,他的家人应该很难受吧,一个生命就这样没有了,再怎么样也不能结束自己的生命吧”,想想就觉得自己很可笑,以为自己能够淡然面对,原来只是因为那件事情没有发生在自己的身上。

有的时候,分辨不清很多想法应该归因于是好奇心在作怪,还是本就很荒谬,之前的一个假期我去表姐家,表姐白天上班,我就只能呆在家里,又有无线网,人生地不熟的,也就没有出门,外面的天气都是很不好,没有太阳,我到屋顶,那间房子只有两层,我居然想去知道从上面跳下去会不会因为双脚落地,然后震到自己的大脑,弄出个脑震荡什么的。

意识到这种想法好像有点荒谬,立马打住,离开天台,也在想,这算不算好奇心,还是有点过重了。我不知道自己为什么会有这些想法。

现在,我都尽可能的去多看书,当自己思绪有点控制不住的时候,就立马停下,特别不想接触到手机,只想把它远远的挪开,最好不要看到,因为这时上面的那些消息除了让自己更痛苦以外,没有什么益处。

除了看书,我也去跑步,多运动,因为跑步让我清空很多想法,跑步的时候什么都不想,跑完很多烦恼可能也就没有了,思想可能也就打开了,对同一个问题有了不同的想法。

我想起来一个通过跑步逐渐走出抑郁的人——欧阳靖,她还写过一本书,还有很多人都是通过跑步,健身来走出阴影的,语言暴力足以杀死一个人,而我们能承受多大的舆论的压力。

Selina谈到自己受伤后的经历以及自己的婚姻,重新开始学走路,跑马拉松,她也在期待爱她的那个人出现;钟丽缇也提到自己离婚后带着三个孩子的一段痛苦经历,最后她走出了阴影,最后找到了自己的爱情;欧阳震华因为工作没能陪妈妈去喝茶,答应的事情一拖再拖,最后母亲的突然离世让他觉醒,“人不会等时间,尤其是老人家。”因为吃火锅过饱差点丧命,更加让他意识到,要珍惜现在,珍惜家庭,珍惜眼前人,别再说“我很忙。”

是不是总要经历些刻骨铭心的事情,人才会成长。

在黑夜里盲目的行走着,跌跌撞撞,是不是已经泣不成声,接近绝望的边缘了,这个时候,给自己点亮一盏灯,给自己一点力量行走下去。

人生起伏,我选择不再让自己受伤——黄国伦

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