中原焦点团队,网络中级28期,罗爱华坚持分享第26天

      诠释的意义

有时候我们认为过去发生的一些事情对我们的影响是如此之大,甚至决定着我们的现在和未来。例如小时候爸爸妈妈是如何虐待的,如何瞧不上自己,如何遗弃自己,如何忽视自己,这些都给我们带来了深深的伤害,或者是不舒服,让我们记忆犹新。

为什么我们对过去这些不好的感觉会有这么深刻的印象?其实这也是人生存的一种本能,在我们的祖先那里,对生存存在着极度的恐惧。对危险,我们可能有更多的体验,更重的体验。你只有我们对他们有足够的认识和足够的了解,有足够的重视我们才会在危险来临的时候能够更好的去保护自己,例如逃跑,例如战斗,甚至是装死。所以,对于这些危险的不好的东西,我们会调动起身上所有的感官,对他进行识别,体验,认识。今天在生活中会对这些东西不断的进行重复强化,也许外在不存在,但是我们的内心却不断的强迫式的重复。往往这些都会形成我们一种自动化的反应,深刻的体验,并且对我们产生了深远的影响。

那么我们遇到了这样的事情,真的对我们有这么多的危险吗?可能在我们很小很小的时候,的确是这样的,我们那时候是如此的弱小和无能,我们只有依赖别人,我们才能生存,但是随着年龄的长大,我们对于这些危险的解释并没有消除或改变,我们依然抱着这样的解释,依然强化着这样的感受,所以让我们形成了不可改变的感觉。从而,我们便形成了自己执着的信念,认为是这些东西决定着我们的现在,并决定着我们的未来。

但我们有这样的一个信念和决定认知的时候,如果我们固执的这样认为,我们就会用他去检测生活中遇到的所有事情,从而形成一种固化的认识共华的体验固化的思维。而有些人则是不一样的,随着年龄的增长,他们对客观世界有了自己新的体验,新的认知,能够不断的去更新自己的感受,认知思维方式,便得到了不同的自我认同。所以有时候试卷他是客观的,但是我们的试卷的解释和改制,这是主观的,而决定我们行为,我们命运的往往是我们这些主观的认知和感受。

就像一个积极乐观的人,当他认为所遇到的事情都是来修行他的,提高他的学习的机会,那么他就更多地从这样的世界和行为中看看自己能学到什么成长的,有哪些自己提高了什么,有什么进步,还不是一味的悲观的人选择这些事情,为什么都来到我身边?我怎么这么倒霉。,东西给了我巨大的伤害,让我更没有能力去更好的生活,或者创造更好的未来,一旦我们有这样的决心的时候,我们就不断地去到生活中,去印证,去寻找,也是去创造。

所以诠释的力量有时候往往大过事件本身,则对我们的影响。因为这种全是来自于我们的内在,而对我们人生的影响是决定作用的,不是外在,而是内在。我们,被给予了什么并不重要,重要的是我们怎么样使用?给予我们的这些东西。我们的经理不是最重要的,重要的是我们怎么样去认定和诠释这些经历给我们的影响是积极的还是消极的?是悲观的还是乐观的,你怎么看待这些事情你就拥有怎样的人生。

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