文/风清扬
法国哲学家笛卡尔说过：我无法否认自己的存在，因为当我否认或怀疑时，我就已经存在。这句话是对欧洲或全世界的传统构成根本性的影响。
自己看到这句话也被折服了。直至有一天看到埃克哈特.托利说的两个概念：向思维认同和痛苦之身，也是有非常大的震撼啊。这似乎是两个相反的概念，怎么会让我如此有这样的感受呢？
奇怪啊，一直自己深陷在自己这个怪圈之内，一方面自己喜欢理性的思考，因为理性在社会上是正面的言语，从小被教育做什么事情都要理性的面对，只是这样才可能冷静的处理，做出选择都是正确的，至少不会出现纰漏啊。
而年少的自己是感性的，对什么事情一有兴趣就会觉得身体里面热血澎湃，那种感觉就是觉得自己全身充满了力量，似乎上天给把自己的任督六脉给打通一样，多么美妙的感觉啊，未来美好的理想实现就在眼前。
看到这样， 会有老人或长辈给自己泼水道：你啊，太感性了，要理性一点，不能过于冲动，不然失败就会写在脸上的。这个意识就是让自己忘却这种美好的身体感觉，因为这是一种冲动的行为，冲动是魔鬼啊！
自己慢慢地学会用思维武装头脑，让理性指挥言行，感性或身体的感觉就慢慢地被压抑下去了，与身体的联系也不再敏感，直至学习心理咨询后，开始解除这种压抑，过程却是缓慢的，因为思维的力量太强大了。
记得，刚刚成为一名咨询师时，去重庆参加李子勋老师的地面工作坊，有个学员问了一个案例时，老师反问他，你与来访者咨询时，你当时的身体的感觉是什么？学员回答的都是自己理性的思考，老师一直提醒或打断他问：你的身体感觉是什么？可是他一直无法理解。
李老师问大家：当你们听到这个案例时，你们身体的感觉是什么？我记得自己当时也起来回答了，说得也是自己的理性思考的结果，被老师打断说：你听到这个案例时，你的身体的感觉是什么？可我还是说出自己理性思维结果。
许多人通过常年的学习或被教育，已经学会理性的思考问题，与自己的身体早已失去联系或压抑太久了，已经忘却了这种感受了，所以李老师在问时，只会用大脑思考自己的言行，老师培养我用自己的身体来感受，这个学习的过程我却花了十年才算基本合格啊（因为自己压抑了三十年），幸好自己遇到李老师和武老师，一个给自己启蒙，一个是让自己深刻领悟与感受。
最后，也引用鲁米的诗：你跑得愈快，你的影子跟得愈紧。有时，它还会跑在你的前头呢！只有日正当中的太阳，才能让它退减。但你可知道，你那影子一直都在服侍着你呢！加害你的，也必保持你。黑暗就是你的蜡烛，你的边界，就是你的追寻的起点。
