【1】反常
春意盎然,乍暖还寒,春姑娘刚刚露面,又羞涩地拂袖而去,留下寒风凛冽,重返寒冬腊月。刚享受完春暖花开,正准备面朝大海,未料烈日当空,艳阳高照,俊男靓女纷纷脱下外套,短袖贴身,裙舞飞扬,一抹夏日的清凉,忽如一夜寒风来,冻得只好穿秋裤,恨不得翻出刚刚收起的羽绒服御寒。一周经历了四季的变迁,恍若一年匆匆逝去,春去冬来又一春,人生短暂,岁月如梭,天气反常,保重身体,且行且珍惜。
【2】善良
年前租房租客失联数月,年后车祸肇事司机逃逸,扪心自问,自我反省,都是善良惹的祸,对他人过于信任,对人心乐观预测。心的善良在于对所有生命都怀有深切的同情。一个哲人说过:“一个人本性中的善良首先体现在控制自己不做出伤害别人的行为,不管这伤害具体是什么,其性质和程度如何。其次,当别人承受痛苦时,能促使自己伸出援助之手。”从小我被灌输“人性本善”的观点,当我慢慢长大,逐渐地接受了“人性本恶”的观点,但是我并没有因为人性本恶而悲观,反而努力通过自我提升去改造自我,去抑制内心的恶念,去感化他人的善良。古人曰:“吃亏是福。”如果吃了亏,使人们的心灵变坏,这类人是指陀氏所说的“卑鄙的灵魂摆脱压迫,就要开始压迫别人”,面对丑陋的灵魂,恶意的欺骗,我要坚守高贵的灵魂,纯洁的心灵,真正的英雄主义,去面对这个尔虞我诈的世界。
世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。——罗曼·罗兰
【3】低谷
清明假期,转瞬即逝,生活依旧一团乱麻,没时间去梳理,深夜静坐书房,一堆烦心事涌上心头,读书的闲情雅致尽失,百无聊赖地浏览着味如嚼蜡的网页,任由时光流逝,光阴虚度,情绪低落,陷入低谷无法自拔。偶然之间想起了Elon Musk,他的童年缺失父爱,小时候曾经被人从楼梯上扔下来,不得不住院好几周,被公司排挤之时海外度假,差点命丧黄泉,从小到大,不管是在学校还是在家里,抑或是在公司,Musk的生存环境都很艰难,可见,Elon Musk如此能力强悍、如此志向远大的人,他也是一个凡人,也有喜怒哀乐、痛苦困惑,也要面对日常生活中无数大大小小的事情。面对情绪低谷,我要保持高度专注,专注于当下最重要的事情,切勿让负面情绪影响心情,尽快调整情绪,走出低谷,拥抱明天。
“If you’re going through hell, keep going.”
——Winston Churchill
我之所以这么聪明,是因为我从来不在不必要的事情上浪费精力。
——Elon Musk
【4】睡眠
睡眠的最高境界是无梦,其次是好梦,而我们现在普遍存在睡眠不足,学术上称之为“睡眠剥夺”。小时候,夏夜漫漫,老家平房顶上,席地而坐,仰望星空,整个村庄笼罩在黑夜里,没有电视,没有手机,唯有天空中的点点星光和皎洁明月,日落而息,日出而耕,顺应自然,天人合一。如今,熬夜成为常态,午夜之前上床入眠竟然成为一件奢望之事,我们的精力被现代化科技所占据、蚕食、消耗,每天夜晚拖着疲惫的身躯入眠,每天早上拖着困乏的身躯起床,日复一日,年复一年,精神恍惚,萎靡不振,长此以往,身体堪忧,于是,和明月探讨入睡时间,约定每周至少三次午夜之前入眠,从今夜做起,养成规律的睡眠习惯,定时睡觉,按时起床,上床之前避免接触各种电子设备发射的蓝光。祝今夜诸君无梦。