觉知训练第十五天
2020.11.12
状态： 些许低落，
在觉知中看到焦虑，浮躁
带着觉知
知道被孩子行为所拉动
政治视频
不能及时上传群内
内心知道
对待此事淡定
实则做不到很淡定
不允许自己
三番两次的失信他人信念出来
带着觉知删除政治群
没有为此举动，过后后悔，心疼他，
宠爱是有底线和界限的
一切交给他自己主宰……
生气是正常的
早生比完生好
一个小生命
也不容小视
别处的光
越来越亮
会驱走此处的黑暗
我相信……
就如课程的内容
“如何重新塑造一个我”
“怎样度过初中时代”
“什么是梦想”
“梦想的重要性”
还是执念要严谨认真的背下，做到[呲牙]
