每时每刻,人都会有自己的情绪。一个人的情绪稳定性,不是在安逸的时候体现出来的,而是在受到挫折、挑战甚至是危机时刻才能真正反映出一个人情绪稳定的程度。情绪一旦失控,人就很难理性的进行思维和判断,往往会做出错误的决定。另一方面,情绪是会被传染的,一个稳定的情绪状态,是能够让人更好的建立安全感和依恋关系的。
中原焦点团队,焦点解决网络中级第28期,彭秀明坚持原创分享第119天
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