白月季和红豆

图片来自知乐公众号文章

前天在知乐的公众号发现这朵月季

当天的文章发了不少照片

唯有这朵月季给我带来感动

顷刻间净化了我

随之而来的轻松喜悦

让我决定和这朵月季有更多的连接

于是下载下来,放在这篇文章之首

分享给大家


在国庆假期之前,我就想做一期禅拍的公益活动

这是我推广自然拍打疗法的一份心愿

用这种自然的方法服务大众,利益大众

并把它传播给更多还不了解

或者只是知道并未深入了解的人

因为接了七日连拍的个案

再加上我想把更多的时间留给家人

所以没有公开招募

昨天来的小宝贝满足了我这个心愿

两个小时的陪伴和拍打

服务到她们的同时也深深地滋养了我的身心

在此,感谢她们的信任和支持

最后那位母亲分享了她的一个领悟

陪伴是自自然然发生的,过度的倾听和努力夹杂着的是自己的着急和焦虑,这并不是孩子真正需要的

很感恩她的这个领悟,看到她一心一意的参与到这两个小时中,这样的姿态触动到我内心柔软的地方啦

清晨拍自家中厨房


倾诉或许不能像小豆子一样顺利爆壳而出,

它或许是踟蹰的、吞吞吐吐地、循环往复的,

这些都是生命在某一阶段的状态

外来的力量的拉扯

只会延迟生命状态自然顺畅地流淌

自然带来自然

舒适陪伴出舒适

弹性营造出弹性

图片发自简书App


昨晚的连拍个案进行到第五天了

背部明显松软下来了

乏力感也透出来了

就这样不急不躁地拍吧

不要去追求什么效果

阿迪亚香缇说过

无为并不是无所作为,而是

当下的一种恰如其分的努力

结束个案

约了我的孩子一起吃了披萨和意面

边吃边聊

这样的过程对我也很滋养

沟通可以澄清一些互相不理解的事实和想法

沟通不意味着我说的你一定要同意

你说的我一定要同意

沟通是一个过程

慢慢深入

透彻心意

撇开你应该,我应该

交流我喜欢,我愿意

说说你讨厌,你不开心的是

人家打烊了,我们还没聊够

回家接着聊

在清净的氛围中交流彼此的心意

一直以来

我邀请过很多朋友和家人一起就餐

喝甜品

这里对我有很好的的疗愈效果

今天的分享到此

感谢大家

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