我的say yes故事与一箱海南水果有关。
1月份加入价值研习社后，从“自我介绍”环节开始，我被小伙伴们的各种blingbling的技能闪花眼，后面的各种微课、系列课、小咖秀、大咖秀等系列招募，无一不让我干瞪眼，我第一次意识到自己已然是一只“井底之蛙”。
既没有像样的技能，也没有明确的个人标签，从来没想过打造个人品牌，在各种优秀小伙伴们的轮番秀中，我感到了扑面袭来的危机。
同期，我正在看Angie的《学习力》一书，“打卡式人生”和“早起精进”多次在书中出现。一贯散漫的我心动了，不如就从尝试早起开始改变吧。
一直以来，我都是个“睡不醒星人”，曾在大学暑假创下连续2个月、每天连睡16小时以上的记录，平时沾床就睡，睡眠质量好的让人害怕。
我曾很认真的跟娘亲讨论过为什么我如此能睡，她开玩笑回：“怀胎9个月你就出生了，没有完全足月”。就是这句话，成了我的救命稻草，在娘胎就没睡醒，这自然就解释的通我为什么如此嗜睡！
放任自己33年，在价值研习社待了3天后，我决定试试改变。
这里，有必要说下我之前的作息习惯。如果晚上不写稿，我一般刷手机到12点多睡，早7点半起床；如果晚上要写稿，大概凌晨2点以后入睡，早7点半起床。
当然，我足够清楚自己的零星耐力和长期的散漫做派，我认为找到好的早起打卡社群，将是决定我是否能成功早起的关键。
首先，我尝试了小伙伴们推荐的“朝夕日历”，兴致勃勃的将闹钟调为6点30，想着就从这天开始改变，每天强迫自己按时打卡。不出意外的，3天后我放弃了。
因为突然的早起几乎废掉了我整个上午的工作时间，连续几天，我刚到公司没多久就开始犯困，这太让人痛苦了。
中间，一个要好的学姐拉了个早起学习群，我抱着美好的早起愿景加入了。但因为没有明确的监督机制，都是朋友在群里相互闲聊，我的早起计划二次失败。
3月的一天，我加了研习社一个小伙伴的微信——三贝，后来逛朋友圈看到她是时间管理达人，已经坚持早起很久，还有运营一个早起社群。我又心动了，主动勾搭她，三贝，求带早起，求加社群！
三贝是刷新我认知的第一个90后。一进群，她噼里啪啦发出的群规、早起宣言、还有非常详尽的【早起行动目标设定表格】，都让我意识到，这次我进的不是一个可以随便潜水闲聊斗图的群。
三贝要求大家都要po出“早起宣言”——【如果没有实现，我会如何惩罚自己】。我想了半天，写下了：“如果没有实现，我给三贝寄一箱海南水果！”
群里有不同的运营叫早官、还有早起cp，互相监督互相影响，当然，对我最好用的是三贝自创的一个非常系统的【早起行动目标设定表格】，她让我明白早起需要阶梯式规划，不能一蹴而就，每周只比上周提前5分钟即可。
我按照她的要求非常认真的记录了每天的早起时间、早起学习内容、早起学习时间。这中间，工作日我能勉强坚持，周末就会反复，遇上法定假期又要推倒出来，但是我坚持用表格记录每天的状态，没有轻易放弃。
6周后，我发现自己已经可以很轻松的6点起床，也不影响上午工作状态了。截止目前，工作日期间，我已经持续55天早起。每天6点起床不痛苦，天知道这对于一个总是“睡不醒”的我是多大的奇迹！
现在，我每天比平时多出1.5个小时，这段时间我用来阅读、锻炼身体、处理工作，已经开始享受早起。
上个月，我给三贝寄了一箱芒果，感谢她帮我以正确的方式打开了早起的大门。
对于我来说，早起几乎是之前33年想都不会想的事情，海南可以刮十级台风，我都不可能早起。这次长达近半年的尝试，虽然中途有多次失败，但我终于收获了一个好习惯，这是我人生中非常重要的一次“say yes”。
谢谢三贝，也谢谢自己不甘落后的心。
