真实案例
父母掉以轻心，使得孩子长高的梦想成为奢望
近期，健高儿科殷琪主任接待了上海静安区的一家三口。
女儿小文今年已经14岁，正在读初中二年级，身高156cm，虽然只比14岁女孩的平均身高矮了不到3cm，但实际上，她的身高在近三年的时间里长了还不到2cm。
据小文妈妈讲，小文从小个子一直和别的孩子差不多，但是在小文11岁那年，个子猛增了差不多8、9cm的样子长到了154cm，一下子比别的孩子高了大半头，而且还来了月经。
当时家里人都觉得小文才开始发育，个子也要长起来了，每每听到别人夸赞小文才11岁就能长这么高的个子，将来肯定是个高挑的大美女，小文妈妈就喜不自胜。而且爸爸177cm、妈妈身高161cm，个子都不矮，所以都觉得小文的个子肯定矮不了。
可是一转眼三年过去了，小文却长了不到2cm，几乎停滞生长，身高只有156cm，还没有妈妈高。眼看着当初没有小文高的孩子都跟雨后春笋似的蹭蹭的蹿个子，小文小时候的身高优势完全没有了，慢慢地被同龄人超过，爸爸妈妈这才着急起来，寻找是什么导致了小文身高增长停滞。
专家解读
为她们接诊的殷琪主任通过详细的问诊和科学地检查发现，小文因为早发育引起骨骺提前闭合，身高增长空间缩短，当前身高基本“定格”，连遗传身高162.5cm都达不到了。
殷琪主任讲到
早发育儿童在10年时间当中增长了6倍，营养过剩、垃圾零食、激素残留等因素，都成为孩子早发育的祸因。
由早发育引起的发育加快，最终导致生长过早停止的案例目前正在逐渐增多，其典型的表现形式为孩子过早或阶段时间内的快速生长发育。家长应对此类情况充分注意，不能因为孩子“个头”快速生长而掉以轻心，最终耽误孩子有一个理想的身高。
科普知识
★长的早不一定长的高
一般情况下男孩10.5岁、女孩9.2岁开始发育。男童在9岁前，女童8岁前呈现第二性征就属于早发育。
据《健康时报》中国青少年儿童生长发育健康行调研发现，随着食物和环境的影响，在上海20个孩子中就有1个有早发育情况！
由于过早发育许多孩子的骨骺线会提前闭合，生长空间要比正常发育的孩子少，最终成人后身材偏矮。根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明，孩子早发育一年，身高平均少长7厘米。
★月经、遗精标志青春期快结束不是开始
不少家长认为女孩来月经、男孩遗精变声时才开始青春期发育，实际上青春期开始的标志是女孩乳房、男孩睾丸开始发育。
如果女孩一旦出现月经、男孩出现变声遗精，就标志着青春期发育已经进入后期，长高的空间就只剩5-8CM了。因此当家长发现孩子有发育迹象时，就应立即带孩子进行相关检查，排除早发育可能性，持续监测评估身高、性发育等状况。
★身高管理要趁早
美国爱心基金会会长翁永凯在人民网、健康时报社联合主办的第九届健康中国（2016年度）介绍说：不少西方发达国家把儿童“身高管理”，纳入日常生活方式中，在美国，59%的孩子在6~10岁就开始接受身高管理。这是因为，青春期之前完成整个人体身高80%左右的增长幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多长2-4厘米！
美国NBA华裔巨星林书豪父母身高都只有1.68米，但林书豪身高1.91米，这就是很好的通过科学管理身高的例子。
