通常父母这种限制，一个是基于父母本身的恐惧，还有一个就是控制，我害怕你离开我，我不希望你离开我，所以就一直在吓唬你。
所有的控制对于自我的限制都是这么来的，就是他人一直告诉你，外界是危险的。我们被内化之后，慢慢的会忘，你会忘掉，原来我还可以去试一试，就在你去探索之前会被吓回来，例如电影中邻居家的狗并不可怕，但楚门已经不知道了，因为他到哪儿都害怕。
电影中，
有人就问了导演，这个小孩长大了，他自动的想探索外部世界怎么办呢？
导演说，那我就制造一个创伤呗，
他制造让楚门爸爸掉到海里淹死，这样楚门就很怕水，不敢越过海，这就是限制；
然后楚门又很内疚，都是因为自己，爸爸才淹死的。所以他又内疚又恐惧，这个人就不能动了。
我们在很多的控制里都看到这种，尤其在虐待里能看到，又让你内疚，又让你恐惧的对付人的方式。他不知道自己为什么恐惧，也不知道自己为什么内疚，他觉得自己很痛苦，又不知道怎么调整。通常这时，对方会以爱的名义告诉你， 不管是父母虐待孩子，或者是情侣之间的互相虐待，都是这样。
我们看来，所谓的贵人，就是能够帮助你看见这个限制的人，帮助你看到这个限制只是你心里的感受，不是限制在现实里，现实没有这么危险。
大部分人很机械地工作，一个是对自我的认识不够，很多人没有成就，不是因为没有天赋，而是没有待对地方。
怎么样让自己离开痛苦的感觉呢？
这个电影也提供了答案。
在电视广播对话里，
导演理直气壮地说：我给楚门提供了正常的人生啊，你们做的世界都是变态的，危险的；
另外一个人说：那你禁锢他，像个囚犯一样，他会好嘛？
导演说：那不可能，是他自己不想出来，如果他稍微有点野心，他就能找到真相，随时可以走，我们是挡不住他的。
小时候，我们会被恐惧所控制，一旦内化创伤，这个创伤就会控制我们。
但是现在你长大了，已经有相当的主动权来面对这个恐惧了，如果你开始意识到这个局限，这个时候你会发现，你能动了，所以需要直面这个恐惧。
当楚门下决心破除恐惧的时候，就没人能够挡住他了。
我们所说的心理成长、自由，都是说——我们内在的主动性。
这个主动性，是任何外在，不管问题，创伤，都不能阻挡我们的。当你有意愿直接面对这个创伤和恐惧时，你就成功了。
当一个人能直面恐惧的时候，你的自尊，自我价值感才能真的提高。
突破非常重要的一部分就是——一旦这个限制被你突破出去，它就没了。
