【构建组块的概念】
美国的芭芭拉·奥克利教授在《学习之道》一书中提出构建组块的概念。
这种概念指出――
当人们在遇到全新的概念时,对大脑来说往往是一些散乱的原始信息,如果不知道怎样去记忆,只靠死记硬背的话,很快就会忘掉。
只有将散乱的信息按照自己的理解重新组合,这种符合逻辑的内容才有助于记忆。
好比你面前有一堆打乱了的拼图,只有将它们按一定的顺序摆放拼凑整齐,才能形成一副完整的图画。
【构建组块信息第一步:专注】
构建组块信息的第一步就是要专注。如果你一心二用,经常被其他事情分心,构建组块就会非常困难。
例如,准备背诵一段文字时,需要专注于文章内容,快速浏览一遍,找到能够理解的信息。
但如果频繁走神,就需要花费很长时间记忆这段文字。
【构建组块信息第二步:理解】
面对全新的概念,构建组块信息的第二步就是理解。
在理解的基础上进行记忆,能够将记忆痕迹更好地联系起来。
【构建组块信息第三步:回顾】
在理解的基础上进行记忆后,虽然短时间内有助于提高记忆效果,但是如果不及时回顾,也会很快遗忘。
这就是课后复习非常重要的原因。
在课堂上掌握的概念,或者在工作中学到的技能,一定要及时回顾,并进行自我测试,这是巩固记忆的最好办法。
【构建组快信息第四步:宏观看问题】
构建组块信息的最后一步就是跳出初始信息,从更加宏观的角度看问题。
一旦跳出某条具体的信息,从更加宽广的角度来看,就会发现剩下的细节部分很容易填充。