到底什么是心理咨询?心理咨询室在心理咨询的过程中扮演什么样的角色?如何能够真正的做好一个咨询师是摆在许咨询师面前的问题。如果在刚开始做这件事不能够确立自己的目标与原则,在后续的咨询,这样的问题,会影响一辈子,或者说根本在这个咨询行业呆不下去。
百科的心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。普通版本的解释:一个人在生活中出现的问题,心里比较痛苦,自己难以摆脱,所以向咨询师,主动咨询的过程。
也就是说,来访者必须是一个主动的人,知道自己心理方面出现问题的人,这样的人才适合做心理咨询。其他的人,即使心理咨询师主动进行咨询,也是很难以有疗效的。
那么咨询师是不是非常非常的厉害?他会很多的技术,会催眠,会识人,会抓住生活中的每一个细节。其实心理咨询师没有那么神秘,他就像一个老和尚一样,时刻对自己进行反省觉察。“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃。”——释义:弟子身如同是菩提树,心若明亮的台镜。时时不断地将它掸拂擦试,不让它被尘垢遮盖了光明的自性。咨询师的工作,就是在自我觉察和在给别人做咨询的过程中,擦去自己镜子上的灰尘。
咨询师应该达到一定水平的纯粹透明度和内在平衡,可以让人们把他们当做镜子。在咨询的过程中,根据来访者的描述,在合适的机会,将真正的来访者的内心状态反射给他。让来访者自己去领悟改变。
同时,他从任何情景中都能找到一面镜子,在每一个来访者身上,更是如此,不论咨询师见证了怎样的疗愈过程,这同样也是他自己疗愈的过程。
所以咨询师在咨询结束之后必须保持与来访者的距离,保持镜子与物体的关系。如果这种关系被打破,那么咨询师就分不清楚,现实的世界和镜中的世界。那么他就无法继续给别人做镜子。
咨询师的工作都是有偿的服务,在做每一次咨询的过程中,他都是全身心的能量,把自己换到来访者的位置上。做一次咨询比跑五公里、十公里都累。不管这个费用是多少,至少它代表对咨询工作的认可认同。有的咨询师在开始的时候,就是纯粹的公益不收费,结果到自己做收费咨询的时候完全没有感觉,找不到给别人,做真正知心的那种心态。这对一个咨询师来说是非常大的打击。如果自己都调整不好状态,如果如何给别人做咨询。我们做一次咨询,就完全按照应该做咨询的步骤要求来做。
总体来说,心理咨询师是非常难的一个工作,他对一个人的心性的要求是特别的高,不像是其他传统的工作,只要有脑力体力就好。他需要的是一颗完全纯粹透明平衡的心态。
心理咨询,由心咨询,永远在路上。