今天白天都很顺利的度过，但晚上的时候着实有点崩溃，心里开始有烦躁，我肯定是在用动物脑做事情了，还好还好我及时刹车了
布丁爸爸加班去了，我独自带着布丁在家，赶紧洗衣服烧水，准备给她洗漱，同事赶紧给同事打了个电话了解一些事情，这还比较顺利，我晾衣服的时候她要看电视，我满足了她的要求，看了一集就顺利关了电视，结果她突然说要吃好吃的，哎呀又蒙圈了，赶紧想起了共情的方法，在使用到第四遍的时候终于不闹人了，真的还算顺利。接着赶紧洗漱，这会电话又来了，我得接电话，布丁在一旁求关注，稍稍有点烦躁，但也理解孩子和需求，结果布丁要玩手机，时间已经晚了，我不准许她玩，她苦恼，哄拍没用安慰没用，分散注意力没用，抓狂，我该用什么办法呢，又空白蒙圈了，我的大脑盖子要打开了。最痛苦的是我要给她刷牙的时候她还在哭，并且尿裤子了，我得赶紧给她还小内内，还得重新洗脚洗屁股，这时候电话又想了，找我帮忙的，抓狂加剧，算了放纵一下自己吧，赶紧把娃丢回床上，解决了需要帮忙的事情，又要开始绘本故事了，给老公打了一个电话，告诉他我烦躁抓狂，他姑娘不好伺候，我想骂他，但是心里还是很清楚他也忙，我也就不怪他了。绘本讲完了，可以关灯睡觉了，这会终于睡着了，我也可以睡了
