《我可能错了》（读书笔记，2024.12.16）
推荐序一本诚实的心灵记录史
让我们看到一个为了追求心灵安顿的人，到底经历过哪些赤裸裸的人生考验。
比约恩的自述则可能更像是在表现一位具备东方修行背景的西方人，会在东西方社会的切换中遭遇到哪些生活上与认知上的挑战。
佛教在西方世界，仍然不得不一次次地反复自证：佛教的修行对个人和社会的心灵是有益的。
比约恩对修行经历的描述真实而精确，因为他准确把握了南传佛教的修行核心，也就是不断地觉察世间的无常，尝试着接受一切都无法依靠的世间真相，从而放弃那种根深蒂固的想要掌控一切的冲动。就如同他描述自己刚出家时，他是如何通过修行，来让自己“变得圆润光滑，会反射光芒，熠熠闪光”。
出家僧侣能够专心修行的前提其实在于他们心中永远有一颗利益众生的心，而从来没有所谓遗世独立的解脱。
佛教会认为，关系本身并非重要的问题，重点在于你是如何认知这种关系，最终让这种关系不再变成束缚彼此的连接，甚至能够以智慧和慈悲去利益他人。
拥有勇气去对抗习以为常的主流价值观，是认识自己最为艰难的一步。
推荐序我可能错了，是深具洞察力与慈悲的智慧
旅程既没有终点，也没有任何崇高伟大的结论——它只是描述了一个人心灵觉醒的过程，因而意识到内在的自由、意义和喜悦，并让这些尽可能地在日常生活中落实和成真。
以“我可能错了”的心态过生活，是开阔心智和心胸的一项先决条件。
其实，我们的内心深处都有一股强烈的渴望，想过更自由、有归属感和真实的生活。但要回应这股渴望，绝非易事，因此许多人竭尽全力忽视它。因为种种原因，我们现代人的意识时常难以“翻译”心灵对自己所说的话。
它试图提醒，除了你的性格、你对自己身份的认知，以及你自认应该要成为什么样的人之外，你的本质究竟是什么。
《我可能错了》指向的是你内在那个沉定的存在——也就是那个潜伏在大脑投射出的种种念头与想象后方的“你”。它是一则提醒——以一种慈爱又深富人性的方式提醒你，是谁、是什么正透过你的双眼看这个世界，以及你如何从这样的视角过生活。愿世间万物，都能迎来开花结果之时。
译者序回归直心，找到属于自己的节奏
每个人的人生，都会充满出乎意料的不确定性。想要一辈子囿于舒适圈，只能是痴人说梦。作为人类的我们天性依赖于确定性，固执己见地紧握着自己的所知不放。然而生命的无常，才是唯一的常量。我们能做的，只有打磨心性，用最纯粹的自己迎接突如其来的变化。
坦然接受生命中无法控制的事情，面对外界的忙碌保持内心的从容和镇定，对自己和他人不要妄加评判
对于不同的人来说，美好的生活，不一定在于物质的丰富，而在于找到属于自己的节奏和自由。
《维摩诘经》说，“直心是道场”，一颗素朴纯洁的直心，便可将我们所处的当下化为修行的净土。
深吸一口气，问问镜前的自己：真正属于我的人生，是什么样的？
诚实地接受属于自己的节奏，也是人生修行中的一环
在阅读这本书的过程中沉下心来，坚定属于自己的节奏，度过不有违于直心的、属于自己的人生。
目录
前言我的超能力
01 觉知
02 不幸福的成功
03 多呼吸，少思考
04 卡拉马佐夫兄弟
05 初访道场
06 不要相信你的每一个念头
07 妈妈，我要去森林当僧侣
08 纳提科——“在智慧中成长之人”
09 当下的智慧
10 奇特的集体生活
11 丛林道场的节奏
12 花哨中的智慧
13 神奇的曼特罗
14 焉知非福
15 鬼魂，苦行与悲伤
16 自己造成的心理痛苦
17 一个隐士能喝多少百事可乐
18 紧握的拳头，张开的掌心
19 老兄，去找份该死的工作吧
20 别忘了给奇迹留点空间
21 人生中只有一件事是确定的
22 《屁股不说谎》
23 但是，我可是个不应心生疑虑的僧侣呀
24 告别信
25 至暗时刻
26 一切皆会过去
27 一切从己开始
28 裤装人生
29 生命的意义在于找到天赋并与人分享
30 信任会助你到达彼岸
31 晴天霹雳
32 就这样结束了吗？
33 一切终将离你而去
34 成为你想在这个世界上看到的美景
35 父亲
36 宽恕
37 由浅至真
38 此生终有道别时
致谢
文后
