以前上班的时候,一个同事说:
你看上去就很不好惹的样子,我都不敢跟你说话。没想到真跟你接触,人这么好。
说实话,我从小就是个老实孩子,而且还有讨好型人格。不好惹这个词压根跟我没关系。
从小到大,直到大学毕业开始工作,我都是在讨好身边的人。
后来,在工作和生活中,不断成长蜕变,重建自我,成为了一个不好惹的人!
现在想来,最重要的是做好了以下这3件事。
01自己赚钱
很多时候,容易被欺负被招惹,是因为觉得自己不行,不够好,不配得,其实是没有价值感,传递出去的信号,都能被人收到。
其中大部分人是因为原生家庭带来的。我们姐弟5个,父母为了生存,根本顾不上照顾我们,从小跟着奶奶长大。
如果哪天吃饭,恰好我坐在了父母中间的位置的时候,内心会涌现出一种幸福感,觉得有被爱的感觉,至今难忘。
我是一个相对比较笨的人,很多事情会做不好,特别是干农活,经常会被家人在公开场合说,以至于邻居都知道,由此加重了我的自卑。
这种不被爱和关注、不够好、不配得的感受慢慢地被种进了心里。
最先让我感受到价值的,是工作以后,我能赚钱了。
我可以把工作做得很好,获得公司领导和同事的认可,拿到满意的收入。
这时候内心开始觉得自己也可以这么好,找到了自信,慢慢有了配得感。
这还意味着我独立了,不再依赖别人生存,可以自由支配收入,购买自己喜欢的东西,取悦自己。
通过赚钱来体现自己的价值,获得自信,这是一个最简单粗暴的方法,但是也最管用。
能赚钱之后,有了自信,就慢慢地不再经常讨好他人。
02提升形象
一个穿着普通没有任何修饰的女孩,和一个妆容精致穿着时髦的女孩,两个相比,你觉得哪个更让人不敢招惹?
大多数人的答案,肯定是穿着时髦的这个女孩。
我开始打扮自己,是从IT行业跨越到化妆品行业的时候开始的。
经过专业学习之后,掌握了护肤知识,学会了化妆、穿着、色彩,开始能每天妆容精致、穿着得体的出门,开始喜欢自拍,自我欣赏。
这时候,内在自我,在身体里不断地发芽生长,原来,自己也可以这么美。
走在大街上,混在人群中,变得淡定从容,可以昂首阔步,不再唯唯诺诺溜边走。
讲话也开始变得掷地有声,铿锵有力,底气十足。
优雅精致的形象,悦己,也悦人。
黑格尔说:凡是存在的,即是合理的。以貌取人,也有一定的道理。
我发现,用世俗的眼光活出自我,也不失为一种最简单又有效的方法。
毕竟,我们都要活在人群中,世人眼中光鲜亮丽的你,是会被欣赏被认可的。
良好的形象,就是给自己塑造了一个具象化的边界,又像一个盔甲,让你看上去就“不好惹”。
03提升认知和内心成长
有的人天生就很擅长人际交往,无师自通,而有的人,成年后依然需要专门学习,刻意练习。
还记得上小学的时候,同村的一个女同学,每天都是在大街上跟大人聊得热火朝天,跟我们这些小孩子反而很少一起玩。
后来,初中毕业,被当官的叔叔接到城里,也混得如鱼得水,听村里人说,后来也做了官太太。
而我就属于后者,以至于成年后看相关的书籍,才知道“边界感”这个词汇。
原来,守住自己的边界多么重要,让越界的人触碰到边界后,被弹回去,而不是任由别人在你的地盘上张牙舞爪。
提升认知,有很多方式,其中阅读则是最直接成本最低的一种。
心智成熟比较晚的人,大概率也更需要内心的疗愈,可以多读心理学的书。
我第一次读张德芬的《遇见未知的自己》时,强烈的共鸣,让我的激动和兴奋难以言说。
她的一系列的书籍读下来,我捋清了自己的内心。
而《当下的力量》,在读的过程中,让我的内心变得平坦和柔软了,读书的过程中,我被疗愈了。
除了读书,向上社交,多认识身边的贵人,也是认知成长很好的方式。
俗话说:读万卷书不如行万里路,行万里路不如名人指路。
对我影响最大的,莫过于我身边的一位女性导师。
她不仅自身魅力十足,更重要的是她懂得指导分析和复盘。
在几年的时间里,我慢慢建立了强大的内在逻辑,有了掌控自我人生的能力。
读书成长,一定要找到感觉,让你兴奋要有共鸣,也就是说一定要在阅读的学习区,才会更有帮助。
而向上社交,没有实力,并不容易遇到优秀的人,最直接的莫过于身边的老师、工作的领导以及有关系的长辈了。
当你建立了强大的内在世界,在外在的世界里的你,自然看上去“不好惹”了。
04写在最后
当我不断成长,变得不好惹之后,我的世界也慢慢变得美好起来。
周围的人开始对我释放出更多的善意,而我,也用温柔回馈这个世界。
可见,要想变得“不好惹”,就需要建立强大的自我:
工作赚钱,拥有自我价值;
提升形象,拥有爱自己的能力;
认知成长,拥有宽阔的内心世界;
每个人都是世界上独一无二的,好好爱自己,点个【在看】愿你的世界,变得更加美好和温柔!