正当我想写一点东西的时候，马校长发出来了一段话，促进了我把想说的话说出来和大家共同分享工作之所想。不足之处还请多多指导。
我从事体育教育已有20余年，从学习如何上好一节体育课到如何让孩子在轻松活跃的氛围中锻炼身体到今天如何能在体育课上改变孩子的不良习惯，我惊喜的发现体能训练锻炼了孩子们的身体，促进了孩子思维的发展。
先从上一届六年级毕业学生谈起，黄帅策同学，一年级时他上课总是不站队，一上课就乱跑，他一年级自己可以侧手翻，跳跃能力也很强，体育素质天生很棒，后来他参加了篮球社团。他天生调皮捣蛋喜欢欺负同学的毛病不觉间改善了，上课不遵守纪律的行为减少了。我反思，体育训练当中的体能训练有助于感统的发育是可以提高孩子的专注力的有效方法。
再举个例子，今年的二年级，小余浩，这个孩子从一年级开始，就显出来特殊性，不听话，动作缓慢，一年级体育课最后五分钟每节课都对他进行体能训练，二年级时，他的动作明显快了，注意力也能集中。对于他的进步也是有目共睹的。我又一次发现通过体能训练能让孩子们身体健康，姿态端正，思维活跃起来，感统得到训练。
再说武术队组。武术队组成立已经第五年了，我从队组学生的成长变化中惊喜的发现，经过体能训练后的孩子，学习成绩明显提高了，注意力也集中了，自信心得到了提高，综合素质得到了很大的提升。我队组的孩子从六5的毕业生王鑫洋来说，三年级来到队组时学习普通，胆子很小，经过三年的队组学习，六年级尖子生考试数学成绩竟然在我校排名第一。我想如果不是长时间的刻苦训练，他的坚韧不拔的品质也是很难塑造的。那么体育素质训练对于他的成长一定起了非常大的作用。
以上是体能训练对于孩子们身体智能的变化的几个案例。我认为体能训练是可以提高孩子的专注力，改善孩子多动症，增强学生抗阻能力，提高自信心的一种运动方法。
体能训练我用在了我的体育课堂上，在我的课堂以及队组的训练中发现了很多孩子的改变。我感到很欣慰。
最后，感谢新教育感谢同仁感谢孩子们，有幸遇见你们是我最大的幸运。
