允许自己不在状态|感恩日记D290

我是Amy,用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读,爱记录,爱分享的宝妈。这是我的第290篇感恩日记~

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2019.11.14  290/999 感恩已有,真爱自己。

 

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

山西吕梁,天气棒棒,心情美美的~没有早起,和嘟嘟爱人一起睡了一个大大的懒觉,爽歪歪~


早起做的拌汤给自己吃,嘟嘟也喝了两口,她的肚子缓过来我的心情也好起来了。嘻嘻~她睡觉的时候完成了昨天的感恩日记。嘟嘟起来,我抱在怀里,她又睡了。然后我开始点评作业,午饭过后,和嘟嘟一起午休。


下午收拾家,一家人一起吃火锅,陪嘟嘟玩,聊天,嘟嘟睡觉,爱人看书,我写感恩日记。



2.感恩自己对自己情绪的觉察。


下午起来,把家里收拾干干净净。生炉子家里格外的多灰尘。早上擦完的桌子,下午又是一层灰。洒水,扫地,擦桌子,擦干净火炉~看着自己收拾干净,心里更加美美了~


昨天家里也如今天没收拾的时候这般脏、乱,自己一门心思只在嘟嘟身上,无心顾及,今天实在看不下去了~环境重要么?相比还是关注点更加重要~


你若关注起来,就像种子一样,你若给它浇水施肥,它就茁壮成长~你给它善良呵护,它就结健康的果实~所以自己平时更要给自己的心多滋养呵护,让它更加丰盈富裕。



3.感恩爱人和嘟嘟。


没有早起,没有看炉子,然后早上炉子就灭了,爱人生炉子一早上,都没有弄好,给嘟嘟蒸鸡蛋,一早上也没有做熟,哈哈~平日里给我嘚瑟的呀,说自己多么厉害,会生火看炉子,我假装没有笑话他,啊哈哈~


小嘟嘟今天生龙活虎,中午我们吃饭的时候,她突然自己迈开步子走起来,把大家都惊到了,哈哈,小家伙,给我们带来无限欢乐,祝你永远开心快乐无烦恼无病痛~


感恩公公爸晚上回来又骑摩托出去专门给嘟嘟买了家鸡蛋回来,感恩婆婆妈安顿公公爸买了旺旺牌子的雪饼,给嘟嘟买了零食吃。感恩父母总是为我们操劳辛苦~感恩爱人对于爸妈的孝顺,感恩弟弟弟媳的别样相处,两人比较能拌嘴。弟媳妇性格直爽,心地善良,和她相处很舒服~感恩我们这个大家庭生活热热闹闹~




4.今日反思。


高能要事:回来家里感觉自己的状态不在线,极度散漫。任务堆积下了不少,上周复盘还没完成,感恩日记昨天的也拖到今天半上午,对自己的作息也开始放纵,嗜睡。给自己任务设置了deadline,敲响警钟,干起来~


慷慨助人:点评作业,本来是我的任务,自己在家,状态不是特别好,加上手机不是很方便,完成的不是很好。感恩格格看到我的情况,主动帮助我分担,承担了接下来的点评,感恩帮助~


感恩Vase,她给我公众号排版建议,反馈。这服务让我特别的感动,她的每一个小举动,都能让我心里暖好久好久,谢谢你,唯有感恩。


分享财富:今天得到一张特别有能量的图,分享给很多人,得到很多人的喜欢,开心~


把爸妈给我带的水果给婆婆和弟媳妇,本来昨天应该给的,一直没注意到,今天看到了赶紧拿过去,一起分享。

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5.感恩一切都是最好的安排。


感恩九月看到我的感恩日记跑来关心我,跟我交流分享育儿,让我不要太放在心上,跟我聊相处方法,感恩这份特别难得的感情~远隔万水,依然暖暖感动~


感恩如约而至小伙伴今天来找我想加入感恩营,自己依旧佛系对待。现在没有精力也无心运营感恩营,但是对每个咨询小伙伴依然真诚以待。为自己的真心交付点赞~爱你Amy,永远真诚相待,不有分别心很棒,我们一起加油~


感恩小糖豆来找我,想听我的五星笔记分享。感恩认可和支持~感恩她对我流水账式的感恩日记记录的喜欢。


感恩Vase和我说:你明白自己需要什么就好了。如果说非得为了某个目的,写自己不喜欢的东西,那只能让自己为难!她总是可以很恰当又准确的表达我的心声,这也是我心里觉得和她格外亲近的缘故吧~


感恩村里安安静静,呆着真的好舒服,让人不禁懒散起来~感恩互联网,让自己不落伍,感恩社群学习大家努力精进,让自己不掉队 ,感恩自己心里有杆秤,永远不担心自己会走偏~允许自己偶尔小放纵,因为我知道自己会回来。爱你,Amy宝宝,我的宝。嘻嘻~

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——The end——

作者简介Amy:神奇感恩日记创始人。左手带娃,右手记录。坚持手写读书笔记,用笔尖传递内心的温度。

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