如何告别三分钟热度

这应该是个关于坚持的问题。不能坚持下去的事情都是三分钟热度。

当我们决定去做一件事情的时候，如果是出于兴趣，那坚持下去的动力会大很多。

很多时候，我们是看到大家都在做，你觉得不做就落伍了，不上进了，这时去做的事情，往往就会是三分钟热度。

所以告别三分钟热度，前提之一就是找到自己的兴趣，或者是这件事给你带来的价值是你真正看重的，这时的坚持就容易很多。

不要靠毅力去坚持一件事情。要靠事先的安排和微习惯的养成。当它慢慢成为一种习惯，你也忘了坚持的时候，那它就成了你生活的一部分。

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