这两天看得到上笑来老师的文章，让我们重新认识了坚持。
笑来老师告诉我们的新认知是：
对现在的我来说，毅力和坚持，都是并不存在的概念。你从来持续做不好一件事，问题可能不是你没有毅力，而是这个词压根不应该出现在你的操作系统里。
也就是说你满脑子都是坚持毅力，恐怕你还纠结在如何摆脱痛苦，苦哈哈的自打鸡血，感受不到快乐。而真实的是越痛苦的事，我们遗忘的也越快，这是大脑对自身的保护进化功能。
所以想要不放弃，首先就不要给自己痛苦的暗示。笑来老师给自己的一个策略就是，想尽一切办法给这个事情赋予重大意义，甚至多重意义。所以对于笑来老师来说一旦决定什么事情，是不用坚持的，用不着努力的，停不下来。
学会学好一门技能是能带来重生的快感
深有感触。学会了游泳真是重生的快感。以前怕水的要死，身体极其敏感紧张。眼药水别人无法给我滴，因为我很怕。耳朵无法别人给我掏，因为我很怕。总之就是各种怕。然而我就是从这么怕开始，从手抓着泳池边开始，一步一步克服各种障碍，从技能和体能两方面提升。之前每次上课前挺怕，后来上完竟有无比舒服轻松的感觉。所以我不需要坚持，因为我就是很想学，必须学会，谁也不能阻挡我，就这样我还能学不会？答案不用多说，现在开始已经自由泳学习。
重要的不是把关注点放在其他地方，而是要找到当下对自己最重要的意义，并且把它均摊到每天的任务上。还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。
首先，学会找到你工作和生活及其他方方面面中最重要意义的事。别如工作上每天列出你需要的最重要的三件事，把他做好。下了班回到家，再列出生活中最重要的三件事情。然后再深入思考列出，如果这三件事做不好，将会产生怎么样的后果。比如我8小时之外，早上最重要的事就是写作，如果没有一定写作水平，思想没有输出沉淀，思维受限，操作系统没有升级等，将严重影响我格局提升和自修精进。中午最重要的事就是健身，如果没有持续的健身，之前锻炼的傲人成果不复存在，一身赘肉情何以堪。晚上最重要的事就是高质量陪伴孩子，否则将错失美好的亲子童年时光，再也补不回来。
一切想清，理顺，水到渠成，无需坚持，静等花开。
