从去年参加全国第五届教育行走教师公益研修夏令营至今，我越来越认同张文质老师的“生命化教育”，我觉得生命至上，生命教育对每一个人来说都是最重要的。作为一名决心做新教师的老教师，我应该从自己做起，好好建设自己的生命，努力成为学生的生命榜样。
张文质老师提出要从三个方面好好建设我们的生命:建设身体、建设生活、建设思想。
先说建设身体。毛泽东说，身体是革命的本钱，要野蛮其体魄。就我自己而言，从小身体孱弱，没有养成运动的习惯，也不大喜欢运动，所以在运动方面没有任何特长和爱好。还记得上中师报到的第一天，班主任看着我的身高，问我是否喜欢打篮球，我当时感觉有点尴尬。师范三年也没有在体育运动项目上有任何进步，可能是我生性好静，以至于工作以后好多年仍然不喜欢运动。直到近几年年岁渐长，身体略有不适，加之我的体重明显超重，医生也提醒我要加强运动，我才开始迈开腿，努力坚持锻炼。为此，我通过各种方式督促自己坚持运动，比如给自己指定运动指数、办健身卡、分享运动荣誉等等。后来，当我听樊登老师讲了《运动改造大脑》，我就开始像推广阅读一样推广运动。我让我的学生每天到校第一件事就是到操场跑步锻炼。从上周开始，我让我的学生坚持每天跳绳并把视频发到班级群里。所以，运动可以让我们更加健康，更加聪明，也更加快乐。当然建设身体，还有很多方法:不熬夜、不抽烟、少喝酒、根据季节调整饮食、不吃垃圾食品等等。
再说，建设生活。新教育实验提出要让共同体的每一位成员过一种幸福完整的教育生活。作为一名老师，我们的生活不只是教育教学工作，我们还可以让自己的生活充满乐趣、情趣和雅趣。我们可以在工作之余邀请同事品茶、可以参加户外俱乐部组织的活动、可以与亲朋好友聚会、可以参加线上线下的读书活动、可以尝试做一些自己从未做过的有意义的志愿工作等等。比如，我去年参加户外俱乐部组织的雁北4日游，与妻子去成都旅游纪念结婚25周年，参加樊登读书会运城旗舰店年度会议，疫情期间为社区做排查工作，今年5月开始每月给乡村孩子捐10元爱心书款，从9月1日起参加一起写吧挑战活动，今天和妻子去运城岚山根放松心情……只要我们有建设生活的意识，我们的生活就一定会更加幸福，更加完整。
第三是建设思想。思想并不神秘，每个人都可以变得有思想。当我们当我们养成了思考的习惯，我们对生活和生命就会有新的体认和理解。其实，我们的思想更多来自阅读，来自我们对经典书籍和伟大人物的一遍又一遍地啃读和追寻。当我们作为一名老师养成了读书学习的习惯，这样我们的思想和观念就会得到不断地更新，我们的学生就是最大的受益者。我们的生命和教育就有了源头活水，我们就成了学生的生命榜样，学生也会变得越来越有思想。结合本次“一起写吧”挑战活动，我有着深度的体验和感受，写作才是让自己变得更加有思想的有效方式。我也会用这样的方式激励学生，让学生天天读写，让学生快速成长、深度学习、学会学习。
面对现实中的种种难以接受、难以改变、难以解决的问题，我们唯一的态度就是建设。当我们有意识地建设自己的生命，当我们把“三个建设”认真付诸行动，当我们把重建作为一种常态，我们的生命将变得五彩斑斓、摇曳多姿！
