上完最后一天班,从4号开始一个星期的春节假期。放假前就有点心浮气躁,一种“无心上班,坐等放假”的心情,做什么事都没有以往的认真细致,意志力薄弱,真担心一直坚持的小习惯会被春节小长假打败。
一直希望自己自律,学会管理自己的生活,管理情绪,学会坚持,学会反思,坚持学习、日更、阅读和运动。从年初到现在做的还可以,哪怕很累,很想偷懒都会勉力完成每日任务。我不知道做这些事情最后是否真的会有所回报,但是总比什么都不做,比整天煲剧、打游戏、睡觉来得有意义。
今天坐了5个小时的车回到家,整个人都很累,可是该做的事情还是要做,毕竟自律没有假期,这个春节假期的基调是“佛系”,不要大鱼大肉,偏爱小粥小菜。
1. 春节假期是用来养精蓄锐的,不是用来放纵狂欢的,可以跟朋友小酌怡情,不可贪杯烂醉;可以夜聊聚会,不可熬夜通宵。
2. 早睡早起可以请假,但是12点之前要睡,8点之前要起。适度放松,未尝不可。
3. 阅读和日更是一定要完成的,三日不读书面目可憎。
4. 日常生活习惯还是要坚持,不可因为外界因素影响自己的生活。
5. 多抽空陪家人,聊聊家常,毕竟岁月不饶人,日子是一天天逝去,千万不要到“子欲养而亲不待”时才来后悔。
6. 整理、总结、计划。
以前春节都是一群人的狂欢,一个人的寂寞,希望今年是一群人的团圆,一个人的宁静自律。