多年以前，一千米根本跑不下来。长期缺乏锻练及不健康的生活习惯让身体变得臃肿不堪。
就在那时，好像周围的同事及朋友突然就开始运动健身，每天都在微信里晒步数，看着不断变化的微信运动排行榜，想着什么时候自己也能排上前几名。
运动也成了每天见面时的话题，经常性的聊天，再看看自己渐渐发圆的身体，我想，也去运动运动吧！
选择跑步这项运动，是觉得这是最简单易行的运动方式了，根本不需要准备什么，只要一双运动鞋及一条路就行了。
起初跑步，也是很艰难的，那种胸口憋闷的不舒畅让人难以坚持，真的觉得跑步也很困难。
我开始转变跑步方式，跑不动的时候，就走一走，等能坚持了再接着跑。每时提醒自己，跑步不是比赛，不需要急躁，只要跑够自己规定的时间就行。
慢慢地，我体会到了跑步的乐趣，跑开以后的舒畅感是最舒服的，脚步只管向前迈开，双臂只管摆动，呼吸已经自成节奏，只等着跑步结束时大汗淋漓的酣畅。
还可以看看路两边的不同的风景，不时地变化跑步路线，找到跑步的新鲜感，不至于每次在同一路线上，让跑步变得枯燥乏味。
渐渐地有种自豪感，别说一千米，就是五千米，自己也可以坚持着跑完了，那种得意是无与伦比的。
就这样坚持了很久，我能清晰地感觉到自己身体的变化，肚腩变小了，体重下降了，一切都变得如此美好。
一直到我受伤。
那是一次意外，腿部骨折，躺在病床上动不了，那一刻，我才真正体会到身体健康的重要性。
现在连走路都不行，更别说跑步了。我知道，我将会有很长时间不能跑步了，想要享受那种跑步时的速度感只有等伤完全好了才可以，而那据说要到两三年之后……
受伤后天天躺着的日子谁也不会习惯，等好不容易恢复一点，也只能拄着拐走一小会儿。
由于医生一再嘱咐要卧床休息，千万不能跌倒，拄拐不熟练，又担心跌倒，每次拄拐时必得小心翼翼，现在能拄着拐走上几分钟也成了奢侈的一件事了。
眼看着别人在自己眼前走来走去是一件很随意的事，可对于自己来说，却是异常艰难，看着别人轻快的步伐，徒有羡慕。
我知道我的生活变得慢下来了。
每天下午拄拐走一小会儿是最快乐的时光，可以看看天上的云，吹吹微风，看看地上的小虫轻轻爬过，一切都是那么慢慢悠悠。走得累了，有轻微的汗沁出，就在迎着傍晚夕阳的地方小坐一会，享受着伤后的慢生活。
表弟来看我，说他一会还要去踢球，我看着他得意的样子，心中很是羡慕，可惜现在我已无法感知在球场上飞快地奔跑是什么样的体验了。
我必须得为自己的慢生活找点乐趣。
看书写作是最易行的，偶尔练练毛笔字也是可以的，但大多数时间还是坐在那发呆。
我无法改变这样的现状，唯有适应它，想起自己跑步时是如何坚持下来的，现在的慢生活，我也会适应并坚持下来，并找到自己的乐趣。
