身体的感觉很容易被忽略,而对于有感知的体能,更加信赖大脑传递的信息。外界带给自己的状态,是通过思维的传递让自己信任对方。然而自身也可以通过对自我感知来判定对自己的控制,摒除外界阻力,接纳自己的一切做真实的自己。
1.23自体的虚弱与坚韧
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