跟老师相处既不要太亲密，也不要太拘谨。比如你去问老师一个题目，如果过于亲密问完题目扯淡会扯很久，这样很浪费时间，如果很拘谨，从来不敢问题目，也不敢表达自己的观点，这样无疑浪费了资源。

高中生在学校里呆的时间很长，怎么跟老师同学相处尤为重要，可能跟他们相处的这个状态就影响了我们那段时间的心理感受，是幸福还是不幸福，尤其是老师在我们的学习生活当中扮演了非常重要的角色，那么你跟他相处的状态有可能就会影响到你的成绩。

老师的作用很重要。

1老师可以通过五感，把书本上过于抽象难以理解的知识点，更加鲜活的立体的深刻的传达给你。而且他的这些多年的教学经验和总结是在别的地方无法获取的。

2老师可以给到我们很专业的反馈。这种反馈效应能够提高我们的学习效率。因为及时对学习和活动结果进行评价，能强化学习和活动动机，对工作起促进作用，适当激励的效果明显优于批评，而批评的效果更比不闻不问的效果好，在生活中有反馈比没有反馈好。及时反馈，比远时反馈要好。

3老师能够给到你合适的鼓励给予关注，在这种鼓励跟关注之下让你的学习更有动力让你能够坚持下去，毕竟三年的学习是非常枯燥无味的，面临很多困难。

那么我们如何充分的利用老师这个资源呢？

1充分暴露原则，这也就说你必须跟老师熟悉起来，不要看到老师就躲着走，该跟他打招呼的时候要一面而胜。

2工具原则就是说在与老师相处的过程中，目的就是希望能得到他的帮助。所以我们不要对某一科老师反感，虽然让你喜欢各科老师有点难，但是你跳出来想一想，在你高中的三年跟老师之间最有益的相处模式，就是他能帮助到你学习。所以这跟老师喜不喜欢你没有关系，主要原则只要能帮助到你学习就可以。

3我们要把老师当成朋友，老师并不是天然的，喜欢每个学生他也是人。你要允许老师不喜欢你，你也可以去评价这个老师。你要多换位去关注老师的感受。

4多给到老师一些积极的正向的反馈。

跟老师相处的三个阶段课：

上课下和课外

课上给老师眼神回答他的问题，频频点头记笔记，等都是给他正面反馈，都会让他在课堂上注意到你。并不是说跟老师相去，就一定要去找老师问问题或者节日给他送礼物等等。跟老师关系很大，一部分都是在课堂上，你在课堂上能够认真听课，那么你跟这个老师关系是不会差的。

课下问老师的题目，你要首先询问老师的状态，比如说他这个时间方便给我讲题吗？第二，一定要清楚明确的传达自己的问题，三个一定不要把老师当保姆，什么事情都得给老师去做，都丢给老师去想。去问老师之前一定要做好前期的工作，提出一个有水平的好问题。要让老师知道，问题之所以被提出来，不是因为你懒于思考，而是因为你努力之后没有结果。不要问重复的问题，最后就是问完之后要表示感谢。要表达一下老师，你这么一讲，我就特别明白了。

如果按照这个步骤来，你就会发现老师每次看到你，他都有一个愉悦的感受，你在他头脑中形成一种愉悦的条件反射，就是他每次给你讲完题之后都会觉得很开心。

如何面对老师的批评跟否定？

在老师批评之后，你要做第1件事，觉察自己的情绪。如果在一时激愤之下就给老师回应，那你们的关系会越来越恶劣。我是平静的，愤怒的还是接受的……

第2个步骤就是明确你的目的。即便老师批评了你，你一定要让老师以后愿意还给你讲题，所以目的不同也决定了你说话的方式不同。

第3个就是帮助老师去纠正他的目的。你要让老师的目的跟你的目的一样达成一致，然后建立一个安全的氛围再去沟通。比如说老师一直在说你笨，你就特别害怕老师在进一步的侮辱你，这种环境是非常不安全的，在不安安全的时候人就有可能去防御去反击，所以我们一定要建立一个安全的范围去帮助老师纠正他的目的。

那应该怎么说呢，你你可以这样说老师，我知道你能把我叫到办公室来，浪费你宝贵的时间，你这么累。我感受到你的好心，我要特别的谢谢你。这样的话你等于在帮助老师纠正他的目的，很有可能老师他批评你，到后来真的只剩下情绪了，你就关注他，把这个目的给纠正过来了。当你把他的目的纠正完之后，你们就达成一致了，然后你说老师我也想特别变好，你们同意之后，你们的这个聊天氛围就安全许多了。

再往下你就要去调整呼吸，他鼓励自己勇敢的去表达，如果真的错了，要主动承认错误去跟老师道歉，然后再去提去纠正这个错误的方法。如果这个时候你觉得老师对你的看法还是有点问题，那这个时候你再明确的提出你的看法，老师也不会那么反感，然后去对待老师的批评与否定。

在节假日给老师编一段非常真心的温馨的话，其实效果是特别好的，所以我们一定要懂得在生活当中去关心一下老师。