感恩机缘！感恩乐谦！感恩刘珅宏导师！感恩伙伴们五天四夜的相伴！感恩两位朋友的信赖，和我一起同行广州聆听刘老师大爱的分享，让自己脑洞大开，明白爱的真谛，知道还要做到，觉察每一个当下中力行。
老师送我们的‘只感恩不抱怨，只恭敬不傲慢’深深烙印中心中，也像把重重的锤子在敲打自己，我做到了吗？尤其是在自己最亲的人面前有着这份恭敬和感恩吗？我是一个比较自恋的人，觉得自己能力还不错，在体制内学校时上过大大小小的公开课，受人赞誉，培养指导的学生市级国家级都拿过奖，自己辞职创办的书院也深爱家长孩子的喜欢，十几年先后培训几千学员……常常带着这份得意和傲慢回到家，却忘了自己的身份界限，我只是一名妻子一名母亲，把那份好为人师的口气和高高在上的姿态带回了家，尤其在先生面前，对他缺少一份尊重、欣赏，觉得自己比他强，应该要听我的，因此也常常冲突四起，以致他说我不是女人，沟通也就成了无效，常常因一点小事而火山爆发。“行有不得，反求诸己”，问问自己有多少做得不够的地方，问问自己真正有几分谦卑恭敬心？我是一切的根源，放下我执，一切都不是事儿。
一直认为自己是一个爱心满满的人，听了老师《爱的真谛》被深深震撼，我一直在问自己：自己有真爱吗？假爱溺爱太多太多了……越想越羞愧，以爱的名义做了太多太多伤害亲人的事，更多的是操控是指责是抱怨。我常常抱怨先生没有关心体贴，不懂浪漫脾气火爆，不爱学习没有上进……批评孩子没有别人家的乖巧、听话，不够勤奋、习惯不好，爱抱怨爱拖拉……总是在比较中评判。老师说爱是无条件的付出，不求回报……我真的做到了吗？我能做到吗？在最后一晚家人在过关《我是很棒的父母》时，每读一遍，我的心就像针扎一样，我真的是很棒的父母？我会完全接受孩子的现状吗？我会完全信赖孩子的未来吗？我会在孩子每一次尝试的时候给予鼓励和支持吗？……我一条都做不到，对孩子有那么多的不满意和担忧，我担忧儿子习惯太差，考不上重点高中考不上好的大学，没有好的未来；担忧女儿将来受人欺骗，遇人不淑，没有一个好的归宿……太多的恐惧和担忧让自己焦躁不安，而现在明自潜意识的作用太重要了，心语的力量太神奇了，要保护好自己的潜意识，学会为自己点赞，也在生活中多用活用“赞美不停、掌声不断”两把刷子，让每个人感觉好，你好我好世界好。
有人说世上最遥远的距离是知道和做到的距离，改变是痛苦的，我愿承受这种痛苦而走向卓越母亲，我想大声对我的家人说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
