我喜欢并纯然享受的事

题记:写写那些我喜欢并纯然享受的事儿。

和喜欢的一切在一起

1. 听关于静心的,身心灵方面的分享,收获智慧和豁然打开的心扉;

2. 闻花香,看花开,每周收到不同的花,观察和感受花瓣柔软的、不同的触感和质地 ;

3. 做瑜伽,做延展的打开自己的动作;

4. 读喜欢的书,听作者说自己和别人的人生,传达自己态度和价值观,毫无保留,像个语重心长的好友;

5. 正念在当下,链接自己的呼吸,放下手上的事和心头的事儿,让一切都慢下来;

    春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。

6. 做礼拜,唱诗,听牧师讲有智慧的话语;

7. 浇花,慢慢的浇,慢慢的冲刷绿油油的叶子,热望着新芽的冒出;

8. 亲近大自然,看美丽的花和树木,在开阔的地方,偶尔听见小鸟的欢叫声;

9. 在沙发上慢悠悠的品一杯果茶,不急不慢,不疾不徐;

10. 学习新的东西,每天进步一点点,自我不断成长。

11. 吃薯片(青瓜味,青柠味),体会在舌间的触感和味道,很美妙。

12. 拥抱,给予爱和得到爱,抱着,长长久久的抱着,享受人与人的亲密感。

13. 约会,聊开心的事儿,聊对方关心的事儿,关心对方,也得到关心,单单的约会,单单的享受。


我们的生命,

不是因为讨别人喜欢而存在的,

我们是自在之物,我们不必讨任何人的喜欢,

就可以欢天喜地地背负大地,面朝青天。

只要你认定了这一点,枷锁就被打开,

你就可以自由地呼吸了。

——毕淑敏

自由


#参加主题写作#你喜欢并纯然享受的事

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 清晨,到小花园摸摸青椒的皮肤,感觉有些韧性了,不似前几日还略带青涩,有些硬感,便决定择今日取椒。 轻轻拨开叶子,左...
    嘉麟0411阅读 397评论 3 1
  • 人总是对遥远地方的美景,充满向往,而对身边的美好事物,视而不见。 我向往着遥远天际的明月,却忽视了落在身上的一抹月...
    苇吟水淀阅读 383评论 0 0
  • 上午去自习。 下午开年级会,辅导员强调了未来的规划,已经大三了,不管要考研还是工作都要着手开始了。还有就是安全问题...
    17f137b4b00b阅读 151评论 0 1
  • 日光暗下去的时候我脸上的表情也暗了下去。 幽昧的内心从不肯面对光明,也从来不直面自己的眼睛。 我永远保留有黑暗的底...
    晚树阅读 418评论 19 18
  • 第一章 墨家 宇宙初开,阴阳二气相合,衍生天地万物,无穷乃至无尽 阴阳二气,穿梭空间宇宙,...
    墨曲流觞阅读 307评论 2 3