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生而为人，成长，一直是我们人生不变的主题，而持续地精进自己，是我们每个人必须为自己做的最最重要的事。今天，我们继续分享蓝胖说说老师的《讲师精进一百条》，我们跟随蓝胖老师，一步一步精进自己。

今天，我们分享第51一55条。

下面，我们的分享正式开始。

第51条，高手是什么样子的？真正的高手，不会就事论事，而是把所有的事情都给打通，举一反三，因为所有的事情背后的逻辑都是相通的。试问：酒桌上一直谈工作的那群人，还有谈商业模式、谈人生、谈哲学、谈人性，哪种人容易走得更远？答案你已经知道了。

大道至简，万物皆为一物。这里，老师告诉我们一个真相，那就是，真正的高手，从来不是那些只顾埋头解决问题的人，而是那些看透事物的本质和规律，从源头上消融问题于无形的人。这也是普通人和高手之间的本质区别。

第52条，为什么时刻积累？讲师者，不仅要准备讲课内容，更要研究学员的心理状态，了解课程背后的逻辑，洞悉学习课程背后带来的工作之外的意义。这些都靠日常积累而成。

这里，老师向我们强调了积累对一个讲师的重要性。

讲师需要积累丰厚的知识储备，以便持续输出；讲师需要多多与学员反馈，以便及时了解学员的心理状态及课程是否真的在学员那里落了地，进而更多地了解课程背后的逻揖；讲师需要时时从自己的经历中总结经验，以便完善丶提升和丰富自己的课程进而洞悉课程背后的更大价值…没有平时随时的积累，这些根本就无法达成。

其实，不只是讲师，我们每个人都需要积累，积累知识储备，提升个人能力，强大自己的内心…每个成功者的背后，都是日积月累后的厚积薄发。

第53条，什么才是解决问题的关键？抱怨现实生活、工作没有任何意义，让自己变强，才是解决问题的关键。

这里，老师谆谆教诲我们，解决问题的关键，是让我们自己变强。那么，我们要怎么做才能让自己变强呢？请大家注意，老师在这里给我们提供了三个随时可以落地的方法：

1，读好书。

每年至少不低于10本有干货的经典书籍，每本读5遍以上。

2，见牛人。

虽说"三人行，必有吾师”，但周边人一般都是认知体系一样的，对个人成长的触动不大，需认识圈外的人，想办法去认识，让你们的交流触动你。

3，做牛事，每年至少做一件让你自己值得回忆的事。

记得，这是外出旅游，不是娱乐，不是婚恋，而是突破你现有的舒适圈。

到这里，我终于明白了自己为什么只是普通人一个。因为这三件事，我一件也不曾做过。

你呢？读好书，见牛人，做牛事，你做对了吗？如果你真的想让自己变强大的话，那就做起来吧，老师提供的是方法，践行的成果可是你自己的。践行与否，选择权在你自己手里。

第54条，要学会分辨什么是有意义的社交，哪些是无效的社交？要是一次社交对你个人没有启迪，不能给你带来舒服和冲击，这样的社交营养成分很少，一般情况下可以删掉。

为什么要拒绝无效社交？

因为我们每个人的时间和精力都是有限的，我们要把有限的时间和精力用在对生命有意义的事情上。

身处关系之中，如果这个关系能让你感觉舒服或者带给你成长，那滋养生命的关系肯定是要维系的；如果这个关系既不能带给你情绪价值，又不能让你在其中得到成长和启迪，那它就是在消耗你，没有任何一种关系值得我们以消耗生命来维系。拒绝无效的社交，也是我们保护自身能量的方式之一。

第55条，如何理解输入和输出的关系？你一定会成为牛人，就一定要解决输入和输出的关系。一直输出你会枯竭，一直输入你会失去方向。保持持续的输入，保持对外稳定地输出。记住：你输出的是你认为有价值的，确实也有人反馈这是有价值的东西，而不是絮絮叨叨和垃圾，至少在现实中，有人因为你的输出更加美好，更加有力量。

这里，老师提醒我们要处理好输入和输出的关系，要保持持续的输入，保持稳定的输出，并且要输出价值。因为只有价值才能带来价值。

蓝胖老师从来不会要求别人，他是自己观点的第一个践行者。

老师自己即便事务繁忙，他也一直抽时间坚持简书的分享。就在老师昨天发的文章中，他还提及自己正在为下个星期去广西讲课做准备，他要确保自己给学员输出价值。老师从未停止学习的脚步，也一直在持续输出价值。

今天的内容，老师向我们介绍了高手的处世方式；智慧的人生需要持续的积累；介绍了让自己变强的方法；告诉我们要保护好自身能量拒绝无效以及正确处理输入和输出的关系。

总之，我们要在日常生活中保持清醒的觉知，敢于走出舒适圈，不断提升和完善自己，增加并丰富自己的生命体验，让自身的价值最大化。当你成就更多的生命，当你的价值通过更多人而显化，你就成了价值的显化者，宇宙的所有资源都会涌向你，你将与自己生命的存在不期而遇，这个世界会因你的存在而更加美好。

愿我们都能在真实的经历中，沉浸式体验，活成自己本真的存在，显化更多的美好，赋能更多的生命。