人们认为我是一个喜欢冠军的人，看着我频频为了参加比赛而去努力训练。
其实我一开始运动初衷是为了减肥，和你一样去减肥，去成为一个美丽的女人，美丽的妈妈！我和天下的女人一样有着共同的命运，生了孩子我们就变胖了，为了养育女儿我们也变胖了。
生女儿前我只有90斤，生女儿后我就变成了137斤。然后我花了三年时间努力，依然还是120斤。我发现女人生孩子后减肥是如此的困难。
2017年5月在女儿6岁的的时候，我终于下定决心踏进健身房，去寻求专业的健身教练的帮助，去塑形减脂去收获更好的身材。有了专业教练的帮助，我竟然在短短的一个月就发生了神奇的变化。我用一个月的时间训练，5月28日开始训练，6月28日成功的减肥，还获得北京市健美大赛大师组的冠军。
8月7日我开始向专业的老师去学习，11月15日参加北京市的健美公开赛，获得了公开组的第3名。11月27日，参加三亚吉成国际健美大赛荣获女子健体冠军！我用三个月的时间逆袭了健身健美小白到国际大赛冠军！
我喜欢比赛，不仅仅是因为比赛可以获得冠军，而是因为一次一次的比赛，可以把我从一个懒惰的，涣散的，没有信心的人，去成为了更好的自己，更坚定，更自信，更自律！参加比赛督促了自己更严格的管理好自己自律，去做好执行，去说到做到，而不是随信自由的妄为。生活是有规则的，而每个人骨子里都愿意自由的生活，不愿意去遵守规则的人。而我曾经也是一个很容易忘记规则的人。 如果我们能够做到，很容易的去执行好规则，我们是不是就会很容易的达到我们的目标了。
我一直渴望自己的人生幸福！在我年幼的记忆力，生活是不快乐，不幸福的，父亲和母亲总是为了一些鸡毛蒜皮的小事而争吵，并且闹得家里鸡飞狗跳。杯子碎了，碗碎了，美味的饭菜撒了一地。爸爸心爱的手表被妈妈砸碎了，爸爸心爱的乐器也被妈妈砸碎了，妈妈每天生气吵架忧郁，很生气的躺在床上生闷气。爸爸呢也不说话，即使他的心里想表达，可是爸爸总是说不出来温柔的充满了爱的话语，妈妈即使心里已经原谅了爸爸，可是妈妈依然是躺在那里生闷气。虽然父亲和母亲都很想为我们这些小孩子带来欢乐，让我们拥有一个幸福的家庭，可是他们总是不由自主的或者说不能控制他们自己的情绪和状态，去做出一些他们也认为不快乐的事情。
当我长大了以后，当我内心如此的渴望幸福的生活，我发现，我会不由自主去复制了父母亲的生活的状态，让我自己的家庭生活，也很奇怪的去重演了父母亲曾经在我眼前呈现的生活的闹剧。我不要生活的闹剧，我要生活的喜剧，人生短暂，我不要痛苦，我只要幸福，我只要内心我深深所渴望的幸福。
我明明知道，幸福就在我眼前，可是我却经常不由自主的上演了痛苦的生活，我不知道为什么？为什么心底那股邪恶的力量，总是不由自主的跑出来，去主宰了我的生活状态，为什么心底那股幸福的力量，健康的力量，向上的力量，积极的力量，总是那么懦弱的躲在黑暗的角落里，不能够去主宰我的生活。我渴望改变，我一定要把这些幸福的生活状态，从我心里的黑黑角落里捞出来，让幸福永远照耀在我的天空里。我知道，幸福的生活在就在我的心里，可是我怎么能够把幸福的生活真实的演绎在我真实的生活里呢？
我想主宰我的生活，我想像巨人一样去打败我内心邪恶的力量，打败我内心不积极的思想，而让我的积极的思想，善良的心态，内心的阳光去主宰我的生活。于是我的内心上演了一场邪恶与善良的斗争，消极与积极的斗争。要想把一直占上风的内心的消极，内心的悲观内心的挑剔去改变去改造是非常的艰辛。固有的思想，从年幼的心里慢慢的树立，经历了40多年的时间，他们几乎根深蒂固的长在我的脑海里，这场战争很艰难。
这些邪恶的力量，曾经一度把我打入生活的深渊，我几乎看不到幸福的未来，我突然发现，当我去运动，我去奔跑，去太阳下舒展我的身体，心里积极的力量，会慢慢的从黑暗的心底升腾起来，去慢慢的照耀我的生活，带来生命积极的人生，慢慢的打败心底的黑暗和心里的邪恶。我突然明白，原来要唤醒内心积极的生活的能量，要打开内心那普照大地的阳光，要让自己的天空里充满阳光，可以用运动的方式获得。当我运动的强度越来越大，我所掌控的力量就越来越强。在内心的战争中我就越来越占据了主动权。于是我开始不断的挑战我自己，由简单的跑步上升到更加专业的力量训练，去训练我的肉体，训练我的腿，训练我的背，训练我的四肢。通过一次一次的力量的举起，通过一次一次的重量的超越，不断的强化自己的内心的灵魂，让内心的灵魂越来越强大，让内心那股积极的向上的灵魂不断的站在人生更高的山峰上，去指挥我的生活，去掌控我的生活，去按照我想要的方向去前进！
于是我发现，在生活中，我邮过去的不会微笑，而变得可以对所有的人微笑，即使这个人我素未谋面，我的微笑会让那张陌生的对着我僵硬的脸，因为我的微笑，他回报了一个微笑，我因此而看到了他的天空因此而明亮，我的天空，因为这两张相互微笑的脸而更加的明亮。
因为内心的强大，我陪伴孩子的生活，变得丰富多彩。我放下传统的母亲的高倨的心态，化身为女儿的小伙伴。我们一起去面对枯燥的弹钢琴，枯燥的练习唱歌，我们一起去探索她的未知的世界，也是我的未知的世界。曾经认为的女儿成长的孤独的人生历程，因为我的一份参与，而让女儿变得更加积极，更加勇敢，更加欢乐。而我也因为参与了陪伴了女儿的成长，而恍然大悟，原来，当我去缔造了一份生命的时候，这份生命也给予了我一次重生的机会。我不用去高高在上的去指挥这个生命向左或者向右，我只用俯下身来，怀抱着这个小生命，去陪伴她，让她从不会走而学会爬行，从爬行学会奔跑，从奔跑学会飞翔。而我只用在她需要我的时候，去给她力量，她需要多大力量，我就给她多大力量，这就够了。孩子的方向，我永远不知道，因为我不是孩子的灵魂，我只能从孩子的需求里去无穷无尽的给予。而这份给予的力量从何而来，需要从我强大的内在力量中去抽出来，去给予孩子的成长。这些力量从我年复一日的运动中，力量训练中去生成去造就！我在平日力量的，重量的超越中去获得我需要给予这个世界的源源不断的强大的力量，让我身边的世界因为我积极的力量，阳光的力量，充满欢笑的力量，而变得和谐快乐幸福！
所以健身不仅让我收获了荣誉，健康的身体，年轻的身体，也同时让我收获了内心的强大！当我的内心的力量越来越强大，当我不再被任何邪恶的事情，事件和力量所影响，所左右，我按照内心的愿景，内心憧憬的蓝图，去再现我的生活的状态。
我要的幸福，我要的快乐，他们都纷纷接踵而来！
