2017.10.28（249~52/99）（焦点109）

      感恩先生陪同我一起坚持学完这一轮家庭指导师培训的课程。虽然我感冒嗓子痛哑，吃完药精神没有以往振奋，但是我可以多听少说或是不说。也让我体验一下在团体里只听不说的那份感觉也很美妙。

    感恩心阳心灵家园的温暖滋养。一回归到这里，看到一张张熟悉绽放的面孔，听到一句句亲切关心的问候，心就找到了归宿地。我因感冒唤起咽炎的旧病复发，感恩伙伴们对我的体贴关心提醒关照身体。特别要感恩的是洪老师，她就像个中医保健医生，专门教我擦精油，捋经络，配柠檬水给我喝，帮我疏通鼻腔和嗓子，让我能有一种相对舒服的状态听课。非常感恩心阳家园爱的护卫。

      感恩申娜老师的倾情付出和自我开放式分享。申娜老师分享她的成长学习经历对我很有启发。一个人不管什么时候只要想学都不晚。只要自己的内心有足够的动力，就会乐此不疲地向前奔跑。不管做什么只要您内心真的想做，勇敢地去做就能做成。不要太在意别人的眼光。其实在意的背后影射的是内心的胆怯和不自信。当您真正看清自己的内心储存，勇敢地及时添补会让自己更充盈。

    感恩赵元中老师不辞劳苦一次次从郑州来到心阳，把心能量的光芒照射到信阳。从赵老师的工作模式里也让我看到前期推广心理学是多么的不容易！但是以赵老师为代表的心能量人的执着精神注定能把我们河南心能量做大做强。

      感恩自己学会了拒绝。结束了心阳一天的课程，从信阳返回罗山途中，王老师几次三番地邀请我和先生回罗山后参加她家先生备好的宴席接待。我听从内心的声音，最想回家休息，所以就婉言拒绝。我感恩自己没有再顾及情面而忘了自己。

    感恩自己今晚可以早早地泡完脚，马上就要安然入睡。睡一觉感冒就会好的，咽炎就会轻的。

图片发自简书App