我们经常听说,每个人都要学一点心理学,才不会被人卖了还帮人数钱。心理学,就像是我们内心的导航仪,帮助我们更好地理解自己,洞察他人,从而在人际交往、职场竞争中游刃有余。
书名:《BIG FIVE 大五人格心理学》
作者:倍志人才研究院
出版:南方传媒 广东经济出版社
说到心理学,我想大家都不陌生,因为我们或多或少都听过心理学。心理学的五大核心人格特质:开放性(Openness)你是那个对世界充满好奇,喜欢探索未知的探险家吗?
尽责性(Conscientiousness)你是那个做事一丝不苟,计划周密的靠谱伙伴?
外向性(Extraversion)社交场合的闪耀明星,朋友遍天下的你?
宜人性(Agreeableness)总是优先考虑他人感受,温柔体贴的暖宝宝?
情绪稳定性(Emotional Stability)面对挑战依然冷静自若,情绪管理高手?
这五大人格,如同五面镜子,映照出我们内心深处的不同面向。
书中六大章节,层层递进,从五大人格的基础理论到性格画像的细致描绘,再到如何在职场中识别并运用这些人格特质,简直就是一本实战宝典!
如果你是做一个管理层,你要学会掉转型,书中有详细的方法和心理角色转变。
每一种人格都有它的优点,都有它的特征,学会利用自己的人格特征,遇见更好的自己。
知人者智,自知者明。看完本书,我试着了解了自己,再去看待身边的人和事,你会发现一切都变得不同了。无论是与同事的沟通协作,还是领导的决策风格,都能更加准确地把握。这种基于人格特质的洞察力,让我们的工作生活更加顺畅,也更加和谐美好。
这本书不仅是一本心理学的入门读物,更是我们提升自我认知、优化人际关系的实用指南。