用小物件排列技术做心理辅导,在心理学界它是非常前端、热门并且实用的技术。
小物件呈现的是案主平时难以觉察到的潜意识,小物件的移动同时就意味着,潜意识意识化,小物件可以线上做个案,
用视频连线,
比谈话治疗形象,
有画面感,
效果不比线下差,
一般案主是在自己家,
安全、安静、熟悉的味道,
更容易放松与敞开。它是基于NLP、
系统排列、
催眠、
色彩心理学
等多项心理流派整合而来的
一套专业的心理咨询技术,
可以做个案,
也可以做团体辅导、家庭治疗。完整的个案一般需要1-1.5小时,
相对深入地处理一个卡点,
疗愈深层创伤,
它需要案主有明确的意愿度,
一次收费几百元到上千元,
很多有轻微困扰还自觉能忍受的朋友
就望而却步了。
那什么是“微个案”呢?
一是时长短,
多在30分钟内完成,
二是看到一处真相,
最小干预,
点到为止,
重在梳理思绪与赋能。
有句话说:
牵一发而动全身
触动一个极小的部分都会影响全局。
有时候我们在一个习惯性的状态或模式里,
常常深陷其中,
看不清楚。
专业人士帮助一下,
就会豁然明白。
案主会真正体会到心理辅导,
不是聊天那么简单,
也不是什么有病的人才需要,
它是一段美妙的向内探索的过程。
“微个案”更像是心理保健,
治未病,
保持健康放松的状态。
心理肌肉越来越发达后,
可能就愿意触碰之前不敢触碰的创伤,
深度清理,
从而更为通透喜悦地活着,
就水到渠成了。