你是一个怕冷的人吗?
我很怕冷,记得初三的时候班主任无意中给我取了个外号,叫“冰山”, 当然不是美人。
虽然这个外号并没有伴随我多久,但是我实实在在地怕冷。
在冬季来临之前,我就已经早早地穿上了厚外套,因为体型偏瘦,所以我可以任性地穿厚实的衣服,看上去也不会臃肿。
我冬日保暖的秘诀就是喝热水,一杯热水喝下去,似乎整个身体才开始运转,胃暖了,手也暖了,最重要的是嘴唇也由紫色慢慢开始有了血色。
不知道我是否天生怕冷,但是慢慢开始接受自己怕冷的事实,也开始慢慢去了解为何会怕冷。
除了多穿衣,多喝水,我也试着寻找其他使自己变得暖和起来的方法。
对了,我发现世界上有很多不怕冷的人,他们好像跟我处于不同的星球,他们的温度似乎总是比我高几度,为什么会这样呢? 他们的血液一定比我更浓稠,可以释放更多的能量来维持热度。
那些不怕冷的人,心里有股火,可以源源不断地给自己加温,热情活力滋养了他们的身体。
一般热情活力的人都给人好动之感,我是否能通过运动来改善我这冰冷的体质呢?
于是,尝试着让自己的身体舒展开来,让自己动起来,原来我不是真的怕冷,而是心里面冷。
心里冷的人,对外界保持一定的谨慎与距离,看似在群体中,实则自己的周围有堵墙,隔绝了外界传来的温度, 那就慢慢拆掉这堵墙,让它成为篱笆,让外界的阳光照射进来,给自己加加温。
忘掉自己怕冷,其实也没有那么冷。
给自己一点温度,就不那么冷了。