//每周一本书，第9本

本周我读的书是《学会成长：爆发式成长的25个思维模型》。这本书主要是讲了做选择和成长的一些方法，读完很受用，特别是选择思维和战略思维，是值得一看的一本书。

书的作者叫粥左罗，一名90后，向上生长学院创始人，个人成长深度研究者和实践者，一年自我迭代一次，5年爆发式成长，从月薪5000到年入千万元。个人成长类课程销售额过千万，学员超10万人，个人成长很快。

核心观点摘要：

0.前言

如果别人都在成长，而你停滞不前，则注定会被竞争者们远远甩开。

时间一直在流逝，但你不会自动变“牛”。人生所有美好的结果，都不是自然而然发生的，而是靠你刻意做出来的。

1.1 筛选思维：随意选择的人生，不值得一过

选择时关注机会成本

1.2 赛点思维：小机会随便错过，大机会死命抓住

判断节点

寻找关键结点

不要均分力量

1.3 战略思维：学会放弃，做“无情”的优先排序者

战略思维中比较核心的两点就是放弃和排序，意思分别是通过放弃找到最核心的选择，通过排序找到推进一件事的最佳顺序。

找到自己专注的事情

1.4 借势思维：框架大于勤奋，所有成长均需借势

1.5 原动力思维：你学得了别人的勤奋，学不了别人的动机

每个人追求的东西都不一样，有的时候虽然看起来前进的目标是接近的，但是内心的驱动力却完全不同。

二 解锁人生更优解

2.1 成本思维：一切皆有性价比，最聪明的人不只看钱

钱不是唯一的成本，时间、决策、情感、机会、信任、心情等，都是成本。

沉没成本是不是成本不重要，学会放弃才重要

2.2 利他思维：所有伤害都是相互的，所有利他都是利己的

2.3 多维思维：为啥我比你强很多，但赚得比你少很多

多维思维是一种竞争思维，人比拼的，永远是综合能力。

多维竞争是如何奏效的？竞争是多维的，你每多一维，就能甩开一片竞争者。

先“精”一维，再去拓展。

任何事情，多维看待

2.4 专注思维：只有专注，才能同时做好很多事

我希望你能通过专注练就一个本事，同时兼顾很多事。

你的发展速度，取决于你能同时做好多少事

专注成就效率，让你能同时做好很多事

2.5 变量思维：在同体量竞争中，能找到变量的人赢

在常量竞争中，能找到变量的人赢

如果只盯着常量，就永远找不到变量

三 透过现象看本质

本章的主旨可以说是看清问题的本质，不要被表象迷惑。

3.1 真实思维：没有真实反馈，就没有增强回路

没有增强回路，就没有持续成长

增强回路的概念我颇有感触，工作中如果能够跟同事形成这样的互相反馈增强的状态会觉得非常的有干劲。然而大多数的时候，我们都是孤军奋战，所以除了寻找目标，为自己创造回路也是非常重要。

3.2 结果思维：拿不到结果的高效，是最大的懒惰

什么是人才？人才不是有苦劳的人，而是有功劳的人。前者比较注重“我做了多少事情”，后者更着重“我拿到多少结果”。所以，人才就是能交付结果的人。

学会区分手段和目标，别把手段当目标

不以行动结束为目标，以拿到结果为终点。

3.3 激励思维：人被什么所激励，就会为什么去卖命

激励机制是查理·芒格非常推崇的思维模型，他说：“每个人都以为自己完全明白激励机制和惩罚机制在改变认知和行为方面有多么重要，但其实往往不是这样的。”查理·芒格认为，该考虑发挥激励机制的威力时，千万别考虑其他。

驱动，最有力量的方式是激励

驱动自己，最有力量的方式是激励

人会被什么感动，就愿意为什么卖命。

3.4 复利思维：凡可积累，皆有复利

什么是复利？将上期的本金和利息相加，作为下一期的本金，在计算时，每一期本金的数额不同，这就是复利的基本前提。

利用复利启动增强回路

利用复利制造重复收益

凡可积累，皆有复利

3.5 环境思维：人是环境的产物，你必须持续优化环境

曾经有个课题：决定一个人成就的各种因素中，基因因素更重要还是环境因素更重要？答案是，不一定。出身越好的孩子，基因对他的影响越大；越是普通人家的孩子，环境对他的影响就越大。

为什么呢？因为经济条件好的人家的孩子有足够的条件让自己充分发挥各种天分；而对普通人家的孩子而言，重要的不是他有什么样的天分，而是能否遇到让他发挥天分的环境，环境允许他发挥多少，他就发挥多少。

物理环境：你的认知，会被物理空间改变

信息环境：你的输入，决定你的精神资源

圈层环境：群体智商比个体智商更重要

行为环境：群体力量比自我掌控更有效

四 看见和相信共进

本章主要阐释的是个人成长的重要性，这需要我们用战略的眼光看待自己，而不是把自己当做是环境的附属物。

4.1 迭代思维：用鲁莽定律开局，用迭代思维持续行动

迭代式成长：一生很长，起点不决定终点

迭代思维：用鲁莽定律开局，你就成功了一半

质量迭代：起步不求高分，持续迭代到高分

体量迭代：起步不求规模，持续迭代成规模

4.2 动态思维：你看见的都是静态的，判断都应是动态的

什么是动态思维？动态思维的反面是静态思维。拥有静态思维的人看到的是现状和结果，拥有动态思维的人看到的是演化和路径。静态思维关乎当下，动态思维关乎未来。拥有静态思维的人看到的是不变，拥有动态思维的人看到的是变化。看见的都是静态的，判断都应是动态的

4.3 长期思维：越对未来有信心，越对当下有耐心

时间系统：因为看见，所以相信

长期思维的第一个关键词是时间系统。

复利系统：累加周期越长，复利效应越明显

战略耐性：忘记短期稳定，追求持久繁荣

4.4 周期思维：没有人能持续跨越周期，普通人永远都有新机会

周期有两面，它告诉我们：你混得风光时，别嘚瑟别骄傲，要低调，要谦虚。在这个时代，大多数行业的周期迭代速度可能超过你的反应速度。让你风光无限的行业随时可能被颠覆，你积累的技能可能随时变得一文不值。

比竞争更可怕的是周期迭代

4.5 投资思维：别因沉迷能赚钱的当下，失去更有价值的未来

创投圈有这样一个说法：创业公司分两种，分别是赚钱的公司和值钱的公司。赚钱的公司不一定值得投资，但值钱的公司一定值得投。

敢于放弃一部分眼前的利益

愿意花钱投资自己、投资未来

舍得为投资未来浪费钱

刻意花时间做重要但不紧急的事

五 个人发展靠经营

本章主要阐释一些个人成长的方法论，个体成长是自己拥有的最大资源，也是我们获得成功的重要资本，有效的经营能够为自己的成长建立增长回路，形成良性循环。

5.1 市场思维：不是成本决定价格，而是价格决定成本

5.2 品牌思维：一个人审视自己行为的底层逻辑

5.3 作品思维：做任何事情，都要积累代表作

如果没有作品，你所有标签都会不堪一击

在做任何事情时，你都要积累代表作

输入是“星辰大海”，输出要“一剑封喉”

5.4 写作思维：把个人能力封装成内容产品，实现“10倍财富增长”

你的赚钱能力，取决于你的个人商业模式

把个人能力封装成内容产品，实现“10倍财富增长”

把个人能力封装成内容产品，实现快速成长

5.5：实战思维：人生所有的美好结果，都不会自然发生

刻意学习大量理论，可能让你一年的成长顶十年

升级认知的目的是改变行动，认知永远无法替代行动

人生所有美好的结果，都不会自然发生

今日读书笔记

同上

微习惯打卡

1、早睡早起第92天

2、每天写500字日记第122天

3、每天写一句话读书笔记第91天

4、每周一本书第9周

5、每天看一个英语单词第90天

6、每天练字半页第151天

7、每天一个俯卧撑第28天

——我是逸瑞，大学毕业后，我几乎每年都要参加一场正式的考试。

用考试来倒逼自己的学习。这些年，我经历了考学、考编、考研、考证、考职称等等考试，都获得了不错成绩。

从2021年1月1日开始，我每月开启培养一个微习惯，1月开始写日记，2月开始践行早起，3月开始每周一本书，4月开始运动。此外，我还在坚持学习英语，坚持练字，坚持每日读书笔记。