“2022年暑假30天成长挑战计划张乐翔第10天”

今天是读书会的第十天，是由代雅宁同学主持的读书会，刘小宝，代雅宁同学，刘欣瑞同学和班长同志继续朗读《遇见未知的自己》

今天朗读的内容，我收获很多，了解到脑袋里的思想不是我们控制的，而我们要怎么才能控制我们的思想呢？当我们集中注意力去做一件事时，我们的思想就在那件事上，那我们就可以控制我们的思想。

我还了解到我们通过别人对我们自己的认知，形成了自己的信仰，价值观，态度，约束自己，然后来衡量和批判他人。这就是我们思想形成的一个基础。

今天的分享完毕

最后编辑于：2022.07.23 21:35:57

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