几天前听说小姑子又要带孩子回来住，顿时心里觉得不舒服，很烦躁。
她一年要回来住好几次，每次少则两三星期，长则两三个月。对于这件事情，为什么我有这么多不接纳的情绪？
我不想对自己的心说谎，我不想逃避我的情绪。它那么真实，无法视而不见。
我一边感受着这股烦躁不舒服的情绪，一边勇敢地对自己曾经的懦弱逃避开刀。
任何情绪的升起都有原因。
我认为小姑子带孩子频繁回来小住这件事除了让我的生活空间被打扰被侵犯以外，还有就是在教育小孩子的问题上我们的观点做法颇不一致，给我在教育、管理自己孩子的过程中，带来了很多的挑战。比如弟弟一天当中很多时间在看iPad，嘻嘻也总是惦记着去弟弟房间看iPad，或是姐弟俩因为要一起玩，不肯洗澡睡觉，以往娘俩写字画画讲故事拼拼图都通通靠边了…
表面上看这些困扰是因为小姑子“入侵”带来的，其实是因为我失去了对自己生活的控制而产生了恐惧。因为小孩变得不听话，因为生活节奏被打乱，这种失控的感觉很不好受，甚至令我愤怒。
以往我看问题只看到这个层面。
今天我突然意识到其实是因为我自己懒惰，我不愿意去更新去改变去拓展，因为有了新的家庭成员的融入而带来的生活方式的改变。
是我自己不愿意去改变，是我自己非要固守我之前的生活方式，我不愿意走出舒适区，我没有真正地臣服接纳事实。最大的事实就是小姑子带着她的孩子回来住了，由此带来了很多生活习惯，教育孩子的理念方法等等方面的不同，是我没有去接纳这个事情。由此带来了期望的生活和现实的生活之间的不一致。
我必须戳穿我给自己编的谎言，我必须认识到这不是由他人引起的“困境”，这是我自己想要他人配合我迎合我的妄念，这是我只想改变他人（希望小姑子不再频繁回来住）不愿改变自己的执念。
张德芬说过：这世界上只有三件事：老天爷的事、他人的事、我自己的事。
小姑子回来住，是他人的事，由此引起了我内心的变化，这是我的事，由此引发了孩子的教育问题，是我和孩子之间的事，其实也是我的事，我要为自己负责，我要做出改变才对。
为什么此前一直心里不痛快，那是我以为这是小姑子带回来的问题，殊不知这是我自己的问题，因为生活改变而引发的失控感、恐惧感，因为自己懒惰，不愿改变而导致身心不合一，导致现实和期待出现了巨大的矛盾。
现在想明白了，心里的郁闷一扫而光。因为我又重新拿回了力量，拿回了生活的主动权，因为我可以改变，选择权在我手上。
感恩这件曾经非常困扰我的事情，助我渡劫成功，让我在生活的道场中又有了一点进步。感恩！
